Диетические

Сортировать
Подбор рецептов

Овощное ассорти запеченное под сыром

  • простой
Овощи, запеченные в духовке под румяной сырной корочкой – настоящее чудо вегетарианской кухни. Блюдо можно готовить из любых овощей, которые предпочит
18
0
5.0 (3)

Протеиновые вафли с апельсином

  • простой
С добавлением протеина можно не только готовить десерты и запеканки, но и испечь вафли. В такой выпечке содержится минимальное количество жиров.
5
0
0 (0)

Творожная запеканка с бананом для детей

  • несложный
Такая нежная и вкусная запеканка без сомнения придется по вкусу даже самым капризным в еде детям. Исчезает с тарелок столь же быстро, как и готовитс
2
0
5.0 (1)

Гарнир из тыквы с чесноком к рыбе

  • 45 мин
  • 4 порции
  • несложный
Блюдо готовится на основе тыквы. Легкое и красивое блюдо сочетается с любой рыбой.
0
0
0 (0)

Диетический сэндвич с тунцом и огурцом

  • 15 мин
  • 4 порции
  • простой
Бутерброд для здорового питания, настоящий диетический сэндвич.
1
0
0 (0)

Пикантные баклажаны со сладким перцем по-провансальски

  • 1 час
  • 6 порций
  • простой
Очень простой, но невероятно вкусный рецепт баклажана. Рецепт идеально подходит для холодной и горячей закуски или на гарнир.
6
0
0 (0)

Радужная форель томлённая в белом вине в фольге

  • 45 мин
  • 2 порции
  • простой
Радужная форель, томлённая в вине с травами, это невероятно изысканное, но при этом простое и полезное блюдо. Готовить его легко и быстро, а волшебный
1
0
5.0 (1)

Творожно-овсяные лепешки с сухофруктами

  • несложный
Две лепешки на порцию – и сытость на долгое время обеспечена. Хорошее блюдо для завтрака, его можно подать к любому напитку.
3
0
0 (0)

Черничный чизкейк с творожной начинкой

  • несложный
Многослойный пирог в разрезе выглядит очень живописно и аппетитно.
10
0
0 (0)

Кексы из ржаной муки с бананом

  • простой
Полезная выпечка, которая не даст набрать лишний вес любителям сладкого.
5
0
5.0 (2)

Протеиновый «Сникерс» в шоколадной глазури

  • простой
Батончик для быстрого утоления голода, его можно взять с собой на пешую или велосипедную прогулку, в поход по лесу.
3
0
0 (0)

Гречневое печенье на кефире с яблоком

  • несложный
Хрустящее и в меру сладкое печенье с фруктовым вкусом и ароматом.
15
0
5.0 (2)

Курица с фасолью, помидорами и зеленью

  • простой
Восточное второе блюдо из курицы, которое готовится в казане.
123
0
5.0 (7)

Протеиновый шоколадно-банановый торт-суфле

  • несложный
Интересный двухслойный десерт с глазурью.
3
0
5.0 (1)

Домашний нежирный сыр из творога

  • несложный
В домашних условиях можно приготовить не только обычный, но и плавленый сыр. Преимущества перед «магазинным» продуктом те же: отсутствие консервирующи
5
0
5.0 (1)
Каталог