Диетические

Сортировать
Подбор рецептов

Курица с чесноком в молоке

  • простой
Интересное и полезное свойство куриного мяса заключается в том, что оно способно «принимать» вкус того продукта, соуса, с которым готовится бок о бок.
10
0
5.0 (1)

Классическое рагу из овощей

  • простой
Самый главный ингредиент в этом блюде – белокочанная капуста. Большинство исследователей сходятся во мнении, что её предками были дикорастущие, сходны
48
0
5.0 (3)

Запеканка из творога с черной смородиной

  • простой
Простые и полезные запеканки можно выпекать в мультиварке, добавки придают выпечкам разные вкусовые оттенки.
6
0
0 (0)

Омлет на водяной бане по-китайски

  • 30 мин
  • 1 порция
  • несложный
Блюдо готовится на паровой бане, понравится детям и взрослым.
0
0
0 (0)

Цветная капуста с пармезаном и чесноком в духовке

  • 1 ч 10 мин
  • 6 порций
  • несложный
Диетическое блюдо для людей, придерживающихся правильного рациона питания. Сорт сыра можно заменить другим, главное требование – он должен легко плави
7
0
0 (0)

Творожная запеканка без муки с бананом и яблоком

  • простой
Легкая и нежная запеканка, блюдо можно приготовить на завтрак или подать по окончании обеда в качестве десерта.
7
0
0 (0)

Куриные тефтели в сливочно-сырном соусе с зеленью

  • 1 ч 15 мин
  • 6 порций
  • простой
Диетическое блюдо с тонким вкусом.
4
0
0 (0)

Овсяно-банановые кексы без муки и сахара

  • 40 мин
  • 6 порций
  • простой
Вкусные и полезные кексы. Всего 190 ккал на 100 гр.
2
0
0 (0)

Диетический чизкейк с лаймом

  • несложный
Приятный, не сладкий, лаймовый чизкейк. Десерт не содержит лишних калорий, рекомендован тем, кто следит за своей фигурой.
13
0
0 (0)

Овсяное печенье на кефире без яиц и муки

  • несложный
Сухое и очень полезное печенье с овсянкой и кефиром.
42
0
5.0 (1)

Ягодные маффины из овсяных хлопьев

  • простой
Диетическое блюдо, выглядит немного «растрепанным», но в этом есть своя прелесть. Готовится быстро, можно успеть выпечь кексы на завтрак, даже если вр
3
0
0 (0)

Низкоуглеводная куриная пицца

  • несложный
Если есть проблемы с лишним весом, а вкусной выпечки очень хочется – данный рецепт поможет убить этих «двух зайцев».
12
0
5.0 (2)

Цветная капуста в кляре на скорую руку

  • простой
Еще Авиценна настоятельно рекомендовал употреблять цветную капусту в холодное время года для укрепления организма.
146
0
5.0 (5)

Караси в сметане на аэрогриле

  • простой
Два основных подвида карася, которые существуют в природе: серебряный и золотой карась. Именно из золотого или красного карася японцы вывели аквариумн
7
0
0 (0)

Сочная рыба запеченная в омлете

  • простой
Постные сорта рыбы можно сделать сочными, если заранее правильно замариновать и приготовить под яичной корочкой.
32
0
5.0 (1)
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог