Фитнес

Такой завтрак обеспечит отличное настроение на целый день.

Печенье имеет очень нежную консистенцию, буквально тает во рту. За счет посыпок выпечке можно придать разный вкус и внешний вид.

Полезное и не слишком сложное блюдо в стиле восточной кухни.

Хрустящее и в меру сладкое печенье с фруктовым вкусом и ароматом.

Хруст выпечке придают овсяные отруби, наполнители для теста обогатят выпечку витаминами.

Диетические котлеты, которые можно причислить к разряду спортивного питания.

Восточная сладость, «осовремененная» популярными протеиновыми добавками.

Белковые конфеты с минимальным содержанием жира. Их можно сделать маленькими или чуть больше, подать к чаю или другим горячим напиткам.

Блюдо для завтрака, сытное, но не жирное.

Здоровое питание для людей с лишним весом. Полезный и малокалорийный кулинарный шедевр.

Блюдо малокалорийное, может быть использовано для диетического рациона. Чтобы минимизировать содержание жира, оладьи лучше не жарить, а запекать в дух

Простейшее в приготовлении блюдо всего из двух ингредиентов. Ничего лишнего, только куриное филе и апельсины.

Белковый продукт без выпечки, пригоден для диетического питания. Из чизкейка можно сделать красивый десерт, украсив ягодами и консервированными фрукта

Несложная выпечка для диетического питания. Овсянка потому и считается продуктом красоты, так как улучшает пищеварение и это не может не сказаться на

Овсяные панкейки на кефире можно включать в диеты для похудения.

Диетическое блюдо с манной крупой.

Полезные и низкокалорийные блины.

Сладкая, но низкоуглеводная выпечка, которую можно подать на диетический стол вместо торта или печенья.

Вкусный, заливной тортик с желатином, протеином и овсянкой. Правильное питание – залог здоровья, если к нему прилагается фитнес или другие занятия спо

Всего лишь три ингредиента, углеводы, белок, отсутствие масла. Правильное питание из правильных продуктов.

Рецепт для людей, придерживающихся норм здорового питания.

Состав начинки для закуски можно менять на свой вкус, добавляя другие овощи и разные сорта мяса.