Фитнес

Легкий фруктово-овощной салат для диетического питания.

На основе «теста» с протеином можно приготовить выпечку с разными наполнителями.

Простое пирожное, напоминающее всем известную в детские годы «картошку». Кулинарные технологии не стоят на месте: вместо молотого печенья – шоколадный

Мягкие кексы – лучший выбор из разнообразных рецептов выпечки, готовятся быстро и просто.

В кексе нет «лишнего» жира, такая выпечка – мечта спортсмена и человека, ведущего правильный образ жизни.

Сытные блины без лишнего жира, их лучше печь на сковороде с антипригарным покрытием. Лучший завтрак – это домашнее блюдо, приготовленное из правильных

Несложная выпечка для диетического питания. Овсянка потому и считается продуктом красоты, так как улучшает пищеварение и это не может не сказаться на

Очень простой десерт с минимумом ингредиентов.

Здоровое питание для людей с лишним весом. Полезный и малокалорийный кулинарный шедевр.

Кокосовое масло придаст выпечке ореховый вкус. Печенье можно сделать светлее или темнее, это зависит от того, сколько именно какао-порошка будет добав

Тонкий вкус и ароматы кофе и корицы придадут этой выпечке изысканность.

Печенье имеет очень нежную консистенцию, буквально тает во рту. За счет посыпок выпечке можно придать разный вкус и внешний вид.

Выпечка больше напоминает не кексы, а маленькие тортики: она состоит из отдельных «коржей», которые прослаиваются творожным кремом.

Несложная в приготовлении выпечка на завтрак.

Рецепт абсолютно безопасен для фигуры: блюдо не содержит сахара, жиров, консервантов.

Простейшее в приготовлении блюдо всего из двух ингредиентов. Ничего лишнего, только куриное филе и апельсины.

Завтрак без сахара, с отличным вкусом.

Диетическое блюдо, нежное и полезное.

Восточная сладость, «осовремененная» популярными протеиновыми добавками.

Сладкая, но низкоуглеводная выпечка, которую можно подать на диетический стол вместо торта или печенья.

Полезные батончики к чаю или кофе на завтрак. Можно использовать, как дневной перекус, взять с собой в дорогу.

Диетические котлеты, приготовленные на пару.