Фитнес

Мягкие кексы – лучший выбор из разнообразных рецептов выпечки, готовятся быстро и просто.

Блюдо готовится на паровой бане, понравится детям и взрослым.

Субпродукты могут быть не менее вкусными, чем мясо. Йогурт избавит блюдо от возможной суховатости.

Блюдо очень понравится диетологам: в нем есть все, что нужно для организма, при этом кушанье не содержит лишние калории.

Сытный салат, который с успехом заменит второе блюдо: в нем есть и куриное мясо, и зеленый «гарнир».

Полезные батончики к чаю или кофе на завтрак. Можно использовать, как дневной перекус, взять с собой в дорогу.

Нежные изделия для уютного домашнего ужина.

Очень простой десерт с минимумом ингредиентов.

Такие домашние изделия с успехом заменят «Марсы» и «Сникерсы». Это хороший и полезный перекус в дороге, батончики не содержат консервантов и красителе

Запеченная красная рыба с овощами и орехами — это вкусные и очень полезный ужин, вот три причины почему: 1. Помогает в снижении веса 2. Польза для

Фасоль – своеобразная природная капсула, в которой собран огромный комплекс питательных веществ от белков до жиров, витаминов и минералов. Замечательн

Многослойный пирог в разрезе выглядит очень живописно и аппетитно.

Диетическое блюдо, нежное и полезное.

Восточное второе блюдо из курицы, которое готовится в казане.

Блюдо для постных дней и для тех, кто хочет похудеть.

Замечательное кушанье нежно-зеленого цвета и нежной консистенцией.

Здоровое питание можно сделать вкусным и разнообразным.

Блюдо для завтрака, сытное, но не жирное.

Простейшее в приготовлении блюдо всего из двух ингредиентов. Ничего лишнего, только куриное филе и апельсины.

Диетические котлеты, которые можно причислить к разряду спортивного питания.

Несложная выпечка для диетического питания. Овсянка потому и считается продуктом красоты, так как улучшает пищеварение и это не может не сказаться на

Блюдо можно использовать в качестве закуски или подать с гарниром, как второе на обед.