Йогурт натуральный

Финики – библейский фрукт с высоким содержанием полезных веществ, который в былые времена спасал от голода целые народы. Данный напиток буквально напо

Такой соус в Греции называется «дзадзики». Им тоже можно заправлять салат.

Сытность салату придаст фасоль и курица. Полноценное блюдо, которым можно быстро утолить голод.

Смузи является густым напитком, приготовленным путем смешивания фруктов или ягод со льдом, соком, молоком или йогуртом с помощью миксера или блендера.

Куриный шашлык, приготовленный на основе маринада из йогурта, считается диетическим блюдом. Кисломолочный продукт отлично размягчает мясные волокна и

Хороший вариант для летнего завтрака.

Сырный салат с ветчиной можно приготовить очень быстро. Блюдо получается вкусным и питательным.

Несложная запеканка с лесными ягодами.

Блюдо греческой кухни, вкусное, сытное и легкое.

Простое и вкусное блюдо для начала дня.

Лайт-версия закусочного торта. Вместо майонеза – мацони или натуральный йогурт, перемешанный с травами и чесноком.

Курица с овощами и сыром – ничего лишнего и тяжелого для желудка.

Легкий, прохладный, освежающий десерт из свежих фруктов и домашнего йогурта, что может быть вкуснее и полезнее. Меняя в десерте фрукты и ягоды, можно

Небольшие шарики-пирожные, которые не требуют выпечки. К приготовлению блюда можно привлечь детей.