Овощи, бобовые

Овощные котлеты для тех, кто не любит мясо или сидит на диете.

Блюдо малокалорийное, может быть использовано для диетического рациона. Чтобы минимизировать содержание жира, оладьи лучше не жарить, а запекать в дух

Сытная и полезная закуска, напоминающая шаурму. Сочность и свежесть рулету придаст греческий соус «Цацики».

Интересная кулинарная придумка: вместо теста для приготовления блюда использован кабачок.

Очень полезное блюдо с минимальным содержанием жира.

Оригинальный салат, в котором присутствуют и овощи, и фрукты. То и другое свяжет воедино сложная заправка из масла, мёда, уксуса и лука. Блюдо для экс

Обожаю этот рецепт за простоту. Очень часто готовлю на ужин. Гречка получается рассыпчатой, пропитанная куриным бульоном. А крылья снаружи хрустящие,

К сожалению, тыква не так популярна на нашем столе, как её «родственники» – кабачки. Запеканки из этого овоща очень вкусны и полезны для правильного,

Необычный рецепт для торжественного стола. Подается как горячее блюдо.

Диетическое блюдо для детей и взрослых.

Посмотрите видео пошагового приготовления, следуйте по грамовке и процессам приготовления и у вас получится. Готовьте с нами легко и очень вкусные блю

Под этим названием известно много салатов, которые подаются на большой тарелке кучками. Нарезанные ингредиенты позже перемешиваются в тарелке, при это

В процессе приготовления допускается изменение пропорций продуктов.

Блюдо очень похоже на всем известный салат «Оливье».

Посмотрите видео пошагового приготовления, следуйте пограмовке и процессам приготовления и у вас получится . Готовьте с нами легко и очень вкусные блю

Обожаю этот рецепт горячих бутербродов с сыром и колбасой приготовленных в духовке. Процесс приготовления занимает совсем немного времени. Все очень п

Помидоры добавят в известный салат новые вкусовые нотки, курицу можно заменить индейкой.

Вкус этого рецепта ежиков из фарша с рисом приготовленного в духовке напоминает мне обед в детском саду. А Вам готовили такие ежики? Корочка слегка х

Нежная консистенция кушанья достигается за счет долгой варки и сливочного масла.

Правильное сочетание продуктов, блюдо получается не только аппетитным и ароматным, но и сытным.

Пюре, курятина и поджарка – настоящее богатство вкуса, домашняя еда, которую не заменит никакой общепит.

Этот рецепт стоит иметь в кулинарной копилке. Всего четверть часа и простой в приготовлении вкусный завтрак готов.