Рецепты блюд с овсяными хлопьями
Как или зачем:
Из чего готовим:
Сортировать
Овсяные маффины на кефире с бананом и сухофруктами
Сегодня я расскажу, как приготовить овсяные маффины с бананом и сухофруктами. Маффины из овсянки получаются очень нежными и вкусными. Если в овсяные к
Творожный кекс с мандаринами, овсяными хлопьями и манкой
Сегодня у меня на десерт легкий творожный кекс с мандаринами. Этот кекс я пеку зимой чаще всего. Он получается очень ароматным, нежным и вкусным. Гото
Банановые блины с овсяными хлопьями и протеином
Сытные блины без лишнего жира, их лучше печь на сковороде с антипригарным покрытием. Лучший завтрак – это домашнее блюдо, приготовленное из правильных
Необычные оладьи из овсянки и манки на кефире
Недавно попробовала у подружки интересные оладушки. Потом приготовила их дома, всем они очень понравились, получается нежными и вкусными. Особенно хор
Шоколадно-протеиновые шарики в кокосовой стружке
Белковые конфеты с минимальным содержанием жира. Их можно сделать маленькими или чуть больше, подать к чаю или другим горячим напиткам.
Быстрое лимонное печенье на кефире
Ароматное и малокалорийное печенье, минимум жира – максимум пользы.
Овсяная молочная каша со свежими ягодами
Блюдо можно приготовить из овсяных хлопьев «Геркулес», черники или малины, ежевики, голубики.
Творожно-овсяные лепешки с сухофруктами
Две лепешки на порцию – и сытость на долгое время обеспечена. Хорошее блюдо для завтрака, его можно подать к любому напитку.
Черничный чизкейк с творожной начинкой
Многослойный пирог в разрезе выглядит очень живописно и аппетитно.
Омлет с овсяными хлопьями и сыром на молоке
Хлопья быстрого приготовления – это правильные углеводы и белки.
Творожно-овсяное печенье с яблоками и бананами
Мягкое печенье для завтрака, которое также может послужить хорошим «перекусом» в течение дня.
Диетические панкейки из овсянки на кефире
Овсяные панкейки на кефире можно включать в диеты для похудения.
Смотрите также:





















