Семена льна

Простое блюдо, легко готовится, нравится детям. Нежное, ароматное и полезное кушанье.

Домашний хлеб, приготовленный в хлебопечке, обеспечит организм жирными кислотами и микроэлементами.

Вкуснее этого хлеба не купишь ни в магазине, ни в дорогой пекарне! Потрясающе ароматный вкусный и полезный домашний хлеб с семечками я пеку дома в обы

Вкусный и оригинальный хлеб из доступных продуктов.

В чистом виде амарантовая мука не используется, ее смешивают с другими продуктами, например, с рисовой мукой, как в этом рецепте.

Урбеч – простое и необычное кулинарное творение из семечек. Народы Северного Кавказа готовят такое лакомство уже несколько веков.

Еще один рецепт для тех, кто любит сладкое, но боится потолстеть.

Рецепт напоминает всем известный «Греческий салат», но в нем меньше ингредиентов.

Завтрак без сахара, с отличным вкусом.

Сырые семечки несут в себе максимальную пользу. Блюдо похоже на пудинг.

Блюдо из серии «здоровая кухня». Полезный завтрак в домашних условиях.

Очень полезная каша, блюдо не требует варки.

Оригинальный рецепт с какао-порошком и спелыми бананами.

Вариант домашних мюслей с йогуртом. Заряд бодрости на целый день.

Отличный вариант для дневного перекуса, приготовленного своими руками. Печенье не выпекается, а сушится довольно продолжительное время в духовом шкафу

Продукты, получаемые изо льна, еще недавно, по историческим меркам, были популярными на Руси. Семена этого растения улучшают общее состояние организма

Настоящий хит любителей ЗОЖ. Каша прекрасно заменит гречку или традиционную овсянку.

Кроме клюквенного сока в кашу можно добавить черноплодную рябину и замороженную клюкву.

Небольшое количество калорий позволяет рекомендовать блюдо для диетического стола.