Заменитель сахара

Полезная, многослойная выпечка с ягодами ежевики или малины. Для подмешивания в слои можно брать разные протеины.

Десерт для людей, ведущих здоровый образ жизни.

Напиток похож на кислородный коктейль, он хорошо утоляет голод.

Оригинальный пирог со спиральной структурой и творожной начинкой.

Диетическое блюдо, выглядит немного «растрепанным», но в этом есть своя прелесть. Готовится быстро, можно успеть выпечь кексы на завтрак, даже если вр

Хруст выпечке придают овсяные отруби, наполнители для теста обогатят выпечку витаминами.

Батончики можно сделать светлыми или добавить в массу для выпекания какао-порошок.

Использовании риса в упаковке значительно сокращает время приготовления, он заранее пропарен и не требует длительной варки.

Еще один рецепт для тех, кто любит сладкое, но боится потолстеть.

Почувствуйте себя на время частью большого и шумного города. Свежий вкус и минимум калорий, вместо сахара – заменитель.

Несложный рулет с мягким творожным наполнителем.

Торт можно сделать полосатым, если приготовить два суфле – с ягодами и обычное, белковое.

Низкоуглеводный рецепт, хорошая и полезная замена изделиям из магазина.

Ничего лишнего, овес – полезный продукт, который «поставит» организму множество полезных веществ.

Белковая пища полезна не только людям, испытывающим физические нагрузки, но и всем остальным, ведущим менее подвижный образ жизни.

Диетический рулет с протеиновым кремом и ягодным соусом, который сделает суховатое блюдо сочным и привлекательным.

Легкое и вкусное блюдо с минимальным содержанием калорий. Клубника со сливками – основной вкус этого десерта.

Название выпечки – от слова «наполнять». Французский десерт сочетает в себе черты пирога и запеканки. Классическое блюдо готовится с вишней, можно исп

Полезная, во всех смыслах, овсянка, фрукты и ягоды – хороший завтрак, заряжающий энергией.

Молочный коктейль с мёдом и кофе имеет вкус кислородного коктейля. Данный напиток хорошо утоляет жажду.

Темные кексы с ароматным яблочным наполнителем.