Заменитель сахара

Диетическое блюдо, выглядит немного «растрепанным», но в этом есть своя прелесть. Готовится быстро, можно успеть выпечь кексы на завтрак, даже если вр

Хруст выпечке придают овсяные отруби, наполнители для теста обогатят выпечку витаминами.

Терияки – соус, пришедший к нам из японской кухни, имеющий свою длинную кулинарную историю. Подлива универсальная, может использоваться как заправка к

Маленькие кексы с любимым ингредиентом – шоколадом. Исключить из блюда лишние углеводы можно путем замены сахара на сахарозаменитель.

Два в одном: на основе массы, приготовленной по этому рецепту, можно сделать вкусный и полезный десерт без жира или такое же обезжиренное мороженое.

Ничего лишнего, овес – полезный продукт, который «поставит» организму множество полезных веществ.

Яблоко с сюрпризом – нежной начинкой с подсластителем. Классический десерт для тех, кто любит этот фрукт, его вкус и аромат.

Десерт без выпечки, вместо пшеничной муки – овсянка.

«Полосатое» желе лучше подать на стол в прозрачных стаканах, так оно будет выглядеть интереснее и аппетитнее.

Оригинальный пирог со спиральной структурой и творожной начинкой.

Темные кексы с ароматным яблочным наполнителем.

Завтрак на скорую руку, приготовленный в микроволновой печи.

Еще один рецепт для тех, кто любит сладкое, но боится потолстеть.

Батончики можно сделать светлыми или добавить в массу для выпекания какао-порошок.

Муку в рецепте заменяет клетчатка. Диетические кексы без лишних калорий.

Блюдо лишь отдаленно напоминает классический пирог, скорее это омлет. Корица добавит аромат и пикантность.

Диетический рулет с протеиновым кремом и ягодным соусом, который сделает суховатое блюдо сочным и привлекательным.

Напиток похож на кислородный коктейль, он хорошо утоляет голод.

Легкое и вкусное блюдо с минимальным содержанием калорий. Клубника со сливками – основной вкус этого десерта.

Ароматные ягоды клубники сделают любую выпечку царской. Такой красивый и аппетитный пирог можно подать и на праздничный стол.

Полезное лакомство для жаркого летнего дня.