Жиры и масла

Полезное и вкусное блюдо на завтрак, быстро готовится.

Маффины можно приготовить в двух вариантах: с йогуртом или совсем обезжиренные, диетические – с яблочным соком.

Почему бы и нет? Несложный и наваристый суп для тех, кто не боится лишних калорий.

В этом рецепте картофель – это не просто гарнир, он готовится вместе с основными ингредиентами. Особый вкус блюду придает острая томатная подлива.

В нашем видео предлагаем Вам рецепт отличного блюда на гриле для приятных пикников в кругу родных и друзей. Это простое и вкусное блюдо из речной рыбы

Для приготовления закуски понадобится качественный жирный майонез.

Что приготовить, когда гости на пороге? Хотите вкусное блюдо за 5 минут? Предлагаю приготовить горячие бутерброды на сковороде. Хрустящие гренки, нежн

Такое сочетание продуктов встречается нечасто, блюдо получается нежирным и доступным по цене.

Нежный вкус цветной капусты, запеченной в мультиварке, обязательно запомнят домашние и гости, блюдо буквально тает во рту.

Для приготовления этого блюда понадобится всего час свободного времени. Его подают на обед в качестве основного или второго блюда.

Пастрома - сочная куриная грудка в духовке, вкуснее и полезнее любой колбасы. 100% мясо диетическое, полезное. Можно и на бутерброд, а также в качеств

Сладковатый хлеб со множеством ингредиентов, которые удачно дополняют друг друга.

Рыба придает обычному винегрету острый вкус и обогащает кушанье полезными веществами.

Интересное и полезное блюдо из доступных продуктов, сладкая нежная каша понравится детям.

Чтобы блюдо получилось не очень калорийным, лучше приготовить фарш из нежирных сортов мяса.

Всем любителям малосольной семги, лосося или форели — обязательно к употреблению! Слегка соленая рыба и солоноватый сыр фета в салате, не требуют доба

Обожаю этот легкий и вкусный суп из консервированного тунца и помидор. Всего полчаса и первое блюдо готово. Этот рецепт часто меня выручает когда врем