Постные рецепты

• помидоры
  7 шт.
• баклажаны
  4 шт.
• огурцы
  3 шт.
• кабачки
  2 шт.
• чеснок
  3 зубчика
• орегано сушеный
  2 ст.л.
• базилик
  2 ст.л.
• шафран
  1 ст.л.
• масло оливковое
  50 г

• вода
  2.5 л
• картофель
  600 г
• фасоль красная
  200 г
• лук репчатый
  200 г
• морковь
  120 г
• томатная паста
  2 ст.л.
• масло растительное
  2 ст.л.
• чеснок
  3 зубчика
• лавровый лист
  3 шт.
• перец черный горошком
  по вкусу
• соль
  по вкусу

для подачи:

• сметана
• зелень укропа
• лук зеленый

• вода
  3 л
• фасоль белая
  300-500 г
• масло растительное
  30 г
• картофель
  2-3 шт.
• морковь
  1-2 шт.
• лук репчатый
  1 шт.
• рис
  ¼ стакана
• мука
  1 ст.л.
• перец черный молотый
  ¼ ч.л.
• соль
  по вкусу
• зелень
  по вкусу

• вермишель
• зелень
• картофель
• лук репчатый
• масло растительное
• масло сливочное
• морковь
• специи
• шампиньоны

• вода
• гвоздика
• лавровый лист
• перец душистый
• перец черный горошком
• сахар
• соль
• уксус 9%
• шампиньоны

• брокколи
• бульон овощной
• капуста цветная
• картофель
• лук репчатый
• масло оливковое
• соль морская

• брокколи
• вино белое сухое
• зеленый горошек
• лук репчатый
• масло оливковое
• морковь
• перец черный молотый
• помидоры
• рис краснодарский
• соль
• фасоль стручковая
• чеснок

• капуста пекинская
• кукуруза консервированная
• лимонный сок
• масло растительное
• огурцы
• помидоры
• соль
• сыр плавленый
• тунец в масле

• огурцы
  200 г
• кукуруза консервированная
  150 г
• капуста белокочанная
  100 г
• масло растительное
  3 ст.л.
• листья салата
  1 пучок
• соль
  по вкусу

• капуста пекинская
• кукуруза консервированная
• лимонный сок
• перец черный молотый
• соль
• яблоки

• зелень
• кабачки
• капуста
• картофель
• лук репчатый
• масло растительное
• морковь
• перец черный молотый
• помидоры
• соль
• чеснок

• вода
• дрожжи сухие
• масло растительное
• мука
• сахар
• соль

• авокадо
• лук белый
• масло оливковое
• перец черный молотый
• перец чили
• помидоры
• сок лайма
• соль
• фасоль красная

• картофель
• лук репчатый
• морковь
• помидоры
• специи

• бананы
• ванилин
• йогурт
• мандарины
• мед
• молоко

• вода
• горох
• кориандр молотый
• лук репчатый
• масло растительное
• морковь
• петрушка
• сельдерей
• соль
• укроп

• крабовые палочки
• лук репчатый
• масло оливковое
• морковь
• соль
• укроп
• шампиньоны

• баклажаны
• зелень
• лук репчатый
• перец сладкий болгарский
• помидоры
• сахар
• специи для корейской моркови
• уксус 9%
• чеснок