Специальное питание

Сортировать
Подбор рецептов

Греческий салат с брынзой по-домашнему

  • простой
Этот салат считается одним из самых популярных блюд данного раздела кулинарии. Полезное кушанье с точки зрения здорового питания.
165
0
5.0 (8)

Легкая творожная запеканка из мультиварки

  • простой
Простое блюдо становится менее трудозатратным, если оно приготовлено в мультиварке. А в этом рецепте для мультиварки нужно всего лишь перемешать проду
9
0
0 (0)

Постные картофельные биточки с крабовыми палочками

  • 50 мин
  • 1 порция
  • несложный
Блюдо для почитателей здорового образа жизни.
0
0
0 (0)

Сырники с клетчаткой в духовке

  • простой
Всем известные сырники с минимальным содержанием жира, такое блюдо подходит для диетического питания.
0
0
0 (0)

Протеиновое кокосово-овсяное печенье

  • простой
Кокосовое масло придаст выпечке ореховый вкус. Печенье можно сделать светлее или темнее, это зависит от того, сколько именно какао-порошка будет добав
4
0
0 (0)

Печенье «Орешки» на сметане без яиц

  • 1 ч 30 мин
  • 4 порции
  • несложный
Печенье от классического варианта будет отличаться тем, что оно будет твердым и хрустящим.
0
0
0 (0)

Банановая запеканка с творогом и сметаной

  • 1 час
  • 5 порций
  • простой
Банановый творожный рецепт запеканки - хороший десерт для детей и их родителей!
2
0
0 (0)

Протеиновый желейный десерт

  • простой
Хорошее блюдо, укрепляющее суставы, его можно есть в любое время, содержание жиров – минимально.
5
0
5.0 (1)

Яблочный тарт без муки от Энди Шефа

  • 1 час
  • 6 порций
  • несложный
Рецепт от известного интернет-блогера из Хабаровска, который много путешествует и любит готовить необычные блюда из обычных продуктов. В этом десерте
2
0
0 (0)

Салат с рыбными консервами, рукколой и перепелиными яйцами

  • 20 мин
  • 3 порции
  • простой
Для этого салата используется консервированная рыба, выбор рыбы только ваш, какая больше нравиться, ту и берите. Лично мне нравиться горбуша
10
0
0 (0)

Фитнес-торт без муки с творожным кремом

  • несложный
В данной выпечке отсутствует пшеничная мука, её с успехом заменяет клетчатка.
10
0
5.0 (2)

Белковый торт с творожным кремом

  • несложный
В составе торта – минимум углеводов, сладость выпечке придает протеин.
4
0
0 (0)

Банановый хлеб с ржаной и льняной мукой

  • 50 мин
  • 6 порций
  • простой
Еще один вариант американской выпечки со сладким добавками.
1
0
0 (0)

Протеиновые вафли с апельсином

  • простой
С добавлением протеина можно не только готовить десерты и запеканки, но и испечь вафли. В такой выпечке содержится минимальное количество жиров.
5
0
0 (0)

Самса с тыквой и жареным луком из слоеного теста

  • 1 час
  • 6 порций
  • несложный
Аппетитная выпечка с ароматной начинкой.
0
0
0 (0)
Тесто на кефире и дрожжах без яиц

Тесто на кефире и дрожжах без яиц

  • несложный
Весьма нередкое явление – аллергия на яйца. Но это не повод, чтобы не побаловать себя румяными пирожками с чашечкой ароматного кофе или чая. Пригодитс
1
0
0 (0)

Легкая творожная запеканка «Как в детстве»

  • простой
Творожная запеканка в детском саду была ужасом для многих. С тех пор прошло немало времени, классическую запеканку можно разнообразить различными доба
32
0
0 (0)

Тыквенные кексы на протеине

  • простой
Очень полезная выпечка с продуктами льна.
6
0
0 (0)
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог