Специальное питание

Простой десерт с изысканным вкусом.

Простой рецепт без лишних калорий.

Торт готовится на кефире.

Всего несколько минут вашего драгоценного времени и на столе появится удивительная закуска. «Конвертики» из капусты получаются нежными, сочными и сытн

Рекомендую к приготовлению малосольные кабачки с соевым соусом всего за 7 минут. Кабачки получаются хрустящими, практически не содержат соли, отличная

Овощные котлеты для тех, кто не любит мясо или сидит на диете.

Предлагаю вам рецепт медовой коврижки постной, который пользуется популярностью в кругу моих близких уже много лет. Коврижка получается очень мягкой,

Ароматное блюдо для настоящего любителя домашней пищи.

Блюдо можно приготовить на основе макарон с фаршем или сделать кушанье постным, без мяса.

Пикантный и острый вкус для настоящих гурманов.

Суп без мяса будет более сытным, если добавить в него ароматные галушки.

Тесто для такой выпечки готовится очень просто, с ним справится даже начинающий кулинар.

В этом блюде объединяются кулинарные традиции Испании и Мексики. Такой суп понравится любителям острых и пряных блюд. А если его подержать ночь в холо

Легкий холодный суп родом из Испании. Подают его охлажденным с дроблеными кусочками льда, но перед подачей обязательно надо настоять часа 3-4.

Основное время в процессе приготовления блинов тратится на перемешивание теста. Можно значительно облегчить себе задачу, если этим «займется» блендер.

Пироги – не самая «легкая» пища, но их можно сделать менее калорийными, если использовать обезжиренные молочные продукты.

Ароматные ягоды клубники сделают любую выпечку царской. Такой красивый и аппетитный пирог можно подать и на праздничный стол.

Отличное дополнение к рыбе и мясу.

Яркий представитель средиземноморской кухни – холодный суп гаспачо. По одной из версий название кушанья произошло от арабского слова, в переводе означ