Специальное питание

Сортировать
Подбор рецептов

Овсяно-банановые кексы без муки и сахара

  • 40 мин
  • 6 порций
  • простой
Вкусные и полезные кексы. Всего 190 ккал на 100 гр.
2
0
0 (0)

Овсяные блины с бананами и творогом

  • 30 мин
  • 1 порция
  • простой
Питательное блюдо для здорового и сбалансированного стола.
2
0
0 (0)
Тесто на кефире и дрожжах без яиц

Тесто на кефире и дрожжах без яиц

  • несложный
Весьма нередкое явление – аллергия на яйца. Но это не повод, чтобы не побаловать себя румяными пирожками с чашечкой ароматного кофе или чая. Пригодитс
1
0
0 (0)

Легкая запеканка из куриного филе и сыра

  • несложный
Блюдо для завтрака, сытное, но не жирное.
50
0
5.0 (2)

Запеканка творожная с бананом и манкой в духовке

  • несложный
Мягкая запеканка, которую можно есть ложкой.
8
0
0 (0)

Диетическая сладкая колбаска с йогуртом

  • 30 мин
  • 4 порции
  • простой
Низкокалорийность десерта достигается за счет использования обезжиренного йогурта.
1
0
0 (0)

Классические рогалики без начинки из дрожжевого теста

  • 1 ч 20 мин
  • 5 порций
  • несложный
Запах свежей выпечки – один из признаков домашнего уюта. Рогалики можно взять с собой на работу или на дальнюю прогулку в качестве дневного перекуса.
1
0
0 (0)

Легкий салат из свежих овощей и курицы

  • простой
Блюдо сытное и, в то же время, легкое, его можно приготовить на ужин.
90
0
5.0 (5)

Простые маффины без молока и яиц

  • простой
Простейший десерт, который кондитеры считают «своим» с большой натяжкой, а повара также не отказываются готовить. Так как рецепт прост, эту выпечку оч
30
1
5.0 (2)

Легкий крем-суп из овощей

  • простой
Блюдо, благодаря нежной консистенции, легко и быстро усваивается организмом. Кушанье понравится вегетарианцам и едокам, сидящим на диете.
74
1
5.0 (1)

Домашняя пита в духовке или на сковороде

  • несложный
Прекрасные лепешки пита очень известны в странах Ближнего Востока. Их можно есть вместо хлеба или с различными начинками, которые помещаются в «карман
8
0
5.0 (2)

Форель с лимонным соком в пароварке

  • простой
Нежная рыба не требует долгой термообработки и лишних приправ, для заправки потребуется всего лишь свежий лимонный сок.
6
0
0 (0)

Универсальное тесто для выпечки на майонезе

  • простой
Выпечка из такого теста обладает замечательным свойством – она долго не черствеет и всегда будет под рукой в нужный момент.
4
0
0 (0)

Диетический творожно-ягодный чизкейк без выпечки

  • 25 мин
  • 5 порций
  • простой
Простой и низкокалорийный рецепт на основе отрубей.
3
0
0 (0)

Ленивая овсянка с яблоком, изюмом и медом

  • 6 часов
  • 3 порции
  • простой
Для приготовления блюда понадобятся овсяные хлопья, которые не нужно варить.
5
0
0 (0)

Веганский бургер со свекольной котлетой и помидорами

  • 1 ч 30 мин
  • 2 порции
  • несложный
Отличный вариант перекуса для желающих похудеть.
0
0
0 (0)

Фитнес-торт без муки с творожным кремом

  • несложный
В данной выпечке отсутствует пшеничная мука, её с успехом заменяет клетчатка.
10
0
5.0 (2)
Каталог