Вегетарианские салаты

Вегетарианские салаты – еда не только тех, кто совсем не употребляет в пищу мясо. Они отлично подходят и «мясоедам» в постные или разгрузочные дни. Богатство таких салатиков витаминами, клетчаткой, незаменимыми минералами и антиоксидантами позволяет сделать меню сбалансированным и полезным для любого человека. Свежие фрукты и овощи, зелень, бобовые, сыры и грибы составляют основу рецептов вегетарианских салатов. А сочетаний разных ингредиентов – просто не счесть! Можно подобрать подходящий рецепт для обычного обеда или ужина, а также порадовать всех вкусным и легким салатиком на любом празднике. Простота и небольшое количество времени, необходимое для создания вкусного вегетарианского салата, позволит любому почувствовать себя настоящим мастером кулинарного искусства.
Читать дальше
Подбор рецептов
Сортировать:
Диетический салат из капусты, огурцов и кукурузы

Диетический салат из капусты, огурцов и кукурузы

6 ингредиентов
31
0
Ингредиенты
  • огурцы
    200 г
  • кукуруза консервированная
    150 г
  • капуста белокочанная
    100 г
  • масло растительное
    3 ст.л.
  • листья салата
    1 пучок
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Салат «Ананас» из фруктов

Салат «Ананас» из фруктов

Ингредиенты
20
0
Ингредиенты
  • ананасы
  • апельсины
  • бананы
  • груши
  • орехи
  • шоколад
  • яблоки
Перейти на страницу рецепта
Салат из редиса под ореховым соусом

Салат из редиса под ореховым соусом

9 ингредиентов
19
0
Ингредиенты
  • редис
    6 шт.
  • огурцы свежие
    3 шт.
  • вода
    150 мл
  • грецкие орехи
    100 г
  • лимонный сок
    2 ст.л.
  • мед
    1 ст.л.
  • соль
    1 ч.л.
  • асафетида
    ½ ч.л.
  • укроп
    1 пучок
Перейти на страницу рецепта
Овощной салат с красной капустой и болгарским перцем

Овощной салат с красной капустой и болгарским перцем

7 ингредиентов
19
0
Ингредиенты
  • капуста краснокочанная
    200 г
  • морковь
    150 г
  • перец болгарский красный
    50 г
  • масло оливковое
    40 мл
  • лимонный сок
    20 мл
  • перец черный молотый
    по вкусу
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Овощной салат с капустой и перцем

Овощной салат с капустой и перцем

Ингредиенты
18
0
Ингредиенты
  • капуста
  • лук репчатый
  • масло растительное
  • морковь
  • перец сладкий болгарский
  • перец чили
  • соль
  • уксусная кислота
Перейти на страницу рецепта
Салат «Трудовые будни» с болгарским перцем

Салат «Трудовые будни» с болгарским перцем

Ингредиенты
14
0
Ингредиенты
  • зелень
  • майонез
  • морковь
  • огурцы
  • перец сладкий болгарский
  • перец черный молотый
  • соль
  • сыр твердый
  • яйца
Перейти на страницу рецепта
12
0
Ингредиенты
  • вода
    1 л
  • капуста цветная
    700 г
  • сахар
    2 стакана
  • уксус
    1 стакан
  • морковь
    2 шт.
  • соль
    2 ст.л.
  • масло растительное
    50 мл
  • чеснок
    2 зубчика
  • приправа для корейской моркови
  • петрушка
Перейти на страницу рецепта

Теплый салат из брокколи с чесноком и кунжутом

6 ингредиентов
10
0
Ингредиенты
  • брокколи
    1 соцветие
  • чеснок
    4-5 зубчиков
  • соус соевый
    2 ст.л.
  • масло растительное
    1 ст.л.
  • уксус винный
    1 ст.л.
  • кунжут
    1-2 ч.л.
Перейти на страницу рецепта
Домашний салат «Фунчоза с овощами»

Домашний салат «Фунчоза с овощами»

Ингредиенты
10
0
Ингредиенты
  • лапша рисовая
  • масло растительное
  • морковь
  • огурцы
  • перец сладкий болгарский
  • соль
  • соус соевый
  • уксус
  • чеснок
Перейти на страницу рецепта
Капустный салат «Витаминный» с кукурузой

Капустный салат «Витаминный» с кукурузой

Ингредиенты
9
0
Ингредиенты
  • горчица дижонская
  • йогурт
  • капуста
  • капуста красная
  • кукуруза
  • морковь
  • перец черный молотый
  • петрушка
  • сахар
  • сметана
  • соль
  • уксус яблочный
Перейти на страницу рецепта

Салат «Вальдорф» с яблоками, изюмом и сельдереем

12 ингредиентов
8
0
Ингредиенты
  • яблоки зеленые
    1 шт.
  • яблоки красные
    1 шт.
  • стебель сельдерея
    2 шт.
  • изюм
    100 г
  • вино десертное
    50 мл
  • салат латук
    8-12 листьев
  • грецкие орехи
    5 шт.

для заправки:

  • йогурт натуральный
    125 г
  • лимон
    ½ шт.
  • горчица
    1 ч.л.
  • фруктоза
    1 ч.л.
  • перец черный молотый
    ½ ч.л.
Перейти на страницу рецепта
Десертный салат для здоровья

Десертный салат для здоровья

Ингредиенты
8
0
Ингредиенты
  • апельсины
  • грейпфрут
  • йогурт
  • мед
  • морковь
  • сметана
  • яблоки зеленые
Перейти на страницу рецепта

Классическая овощная щетка

6 ингредиентов
7
0
3 порции
Ингредиенты
  • капуста белокочанная
    300 г
  • морковь
    1 шт.
  • свекла
    1 шт.
  • листья салата
  • масло оливковое
  • вода
Перейти на страницу рецепта
Простой картофельный салат с базиликом

Простой картофельный салат с базиликом

Ингредиенты
7
0
Ингредиенты
  • базилик
  • картофель
  • оливки
  • помидоры
  • салатная заправка
Перейти на страницу рецепта
Простой салат с грибами и болгарским перцем

Простой салат с грибами и болгарским перцем

Ингредиенты
7
0
Ингредиенты
  • базилик
  • капуста пекинская
  • листья салата
  • масло растительное
  • перец сладкий болгарский
  • перец черный молотый
  • петрушка
  • соль
  • уксус
  • чеснок
  • шампиньоны
Перейти на страницу рецепта
Слоеный салат «Радость грибника»

Слоеный салат «Радость грибника»

Ингредиенты
6
0
Ингредиенты
  • лук репчатый
  • майонез
  • морковь
  • шампиньоны
Перейти на страницу рецепта
Салат из помидоров, граната и кинзы

Салат из помидоров, граната и кинзы

5 ингредиентов
5
0
Ингредиенты
  • помидоры
    2 шт.
  • гранат
    1 шт.
  • лук зеленый
    2-3 пера
  • кинза рубленая
    ½ стакана
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта

Салат с капустой, кукурузой и огурцами

7 ингредиентов
4
0
15 минут
5 порций
Ингредиенты
  • капуста
    400 г
  • кукуруза
    1 банка
  • огурцы
    2 шт.
  • лимонный сок
    2-3 ст.л.
  • укроп
    1 пучок
  • масло растительное
    по вкусу
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Вход
*
*
или
Войти с помощью: 
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
*
*
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
КатегорииСмотреть все >
Каталог