Диетические торты

Все мы любим иногда побаловать себя чем-то вкусненьким. Например, домашним тортиком. Но не всем такое лакомство рекомендуется для употребления. Разные диеты предписывают использование определённых низкокалорийных продуктов, которые, в представлении многих, ну никак не соотносятся с таким понятием, как «торт». Однако если правильно подобрать рецепт диетического торта и ингредиенты, из которых обычно готовятся коржи и крем для него, можно создать необыкновенно вкусный и полезный десерт, который не окажет вредного воздействия на организм даже самой щепетильной в подсчёте калорий дамы.
Читать дальше
Подбор рецептов
Сортировать:

Творожный торт-желе «Битое стекло»

  • 5 ингредиентов
Ингредиенты
17
1
1
Ингредиенты
  • желатин
  • желе цветное
  • йогурт
  • сахар
  • творог
Перейти на страницу рецепта

Бисквитный торт-суфле с персиками

  • 19 ингредиентов
Ингредиенты
15
1
3
Ингредиенты
  • апельсиновый сок
  • желатин
  • йогурт персиковый
  • клубника
  • коньяк
  • лимонный сок
  • масло сливочное
  • мука
  • мята
  • персики консервированные
  • сахар
  • сахар ванильный
  • сахарная пудра
  • сливки 33%
  • сметана
  • сода
  • соль
  • фруктовый сироп
  • яйца
Перейти на страницу рецепта

Фитнес-торт без муки с творожным кремом

  • 10 ингредиентов
Ингредиенты
3
0
0
  • морковь
    100 г
  • молоко
    70 мл
  • клетчатка
    25-30 г
  • яйца
    1 шт.
  • цедра лимона
  • орехи
  • заменитель сахара
  • корица
  • разрыхлитель

для крема:

  • творог 2%
    60-70 г
  • заменитель сахара
Перейти на страницу рецепта

Творожный торт без муки и выпечки

  • 10 ингредиентов
Ингредиенты
1
0
0

для основы:

  • овсяные хлопья
    180 г
  • сухофрукты
    100 г
  • бананы
    2-3 шт.
  • яблоки
    1-2 шт.

для крема:

  • творог мягкий
    500 г
  • йогурт 2.5%
    300 г
  • груши
    1-2 шт.
  • мед
    10 г

для украшения:

  • миндаль
  • грецкие орехи
Перейти на страницу рецепта

Творожный торт с банановой начинкой в мультиварке

  • 9 ингредиентов
Ингредиенты
4
0
0
  • творог обезжиренный
    400 г
  • кисель
    1 стакан
  • яйца
    2 шт.
  • бананы
    1 шт.
  • желатин
    10 г
  • клетчатка
    2 ч.л.
  • заменитель сахара стевия
    2 таблетки
  • овсяные хлопья
  • ванилин
Перейти на страницу рецепта

Легкий фитнес-торт с фруктово-творожной начинкой

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
4
0
1

для теста:

  • овсяные хлопья
    80 г
  • яичный белок
    1 шт.
  • вода
    3 ст.л.
  • корица
    по вкусу

для начинки:

  • творог
    250 г
  • фрукты
    2 шт.
  • яичный белок
    1 шт.
  • мед
    1-2 ст.л.
  • ванилин
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта

Протеиновый блинный торт с творожной начинкой

  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
10
0
0

для блинчиков:

  • протеин шоколадный
    50 г
  • яичный белок
    2 шт.
  • вода

для крема:

  • творог
    150 г
  • протеин клубничный
    25 г
  • кефир
Перейти на страницу рецепта
Творожно-фруктовый фитнес-тортик

Творожно-фруктовый фитнес-тортик

  • 9 ингредиентов
Ингредиенты
0
0
0

для коржа:

  • творог
    300 г
  • овсяные хлопья
    70 г
  • яичный белок
    3 шт.
  • протеин
    2 скупа

для творожного слоя:

  • творог 2%
    500 г
  • йогурт питьевой
    ½ л
  • желатин
    2 ч.л.
  • протеин

для ягодного слоя:

  • ежевика
    2 ч.л.
  • заменитель сахара
    2 ч.л.
  • желатин
    2 ч.л.
Перейти на страницу рецепта

Ягодный чизкейк с протеином и сметаной

  • 7 ингредиентов
Ингредиенты
2
0
0
  • творог обезжиренный
    200 г
  • яйца
    2 шт.
  • сметана нежирная
    ½ стакана
  • протеин
    ½ стакана
  • ванилин
    1 ч.л.
  • заменитель сахара
    по вкусу
  • малина
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта

Овсяный тортик с клубникой и изюмом

  • 7 ингредиентов
Ингредиенты
4
0
1

для коржа:

  • овсяные хлопья
    100 г
  • клубника
    100 г
  • яйца
    1 шт.

для крема:

  • творог мягкий
    250 г
  • изюм
    10 г
  • корица
  • ванилин
Перейти на страницу рецепта

Диетический торт с творожной начинкой

  • 11 ингредиентов
Ингредиенты
7
0
0

для коржей:

  • яичный белок
    4 шт.
  • яйца
    1 шт.
  • овсяные отруби
    3 ст.л.
  • клетчатка
    3 ст.л.
  • протеин шоколадный
    1 мерная ложка
  • заменитель сахара
    по вкусу
  • молоко

для начинки:

  • творог
    200 г
  • джем фруктовый
    100 г
  • протеин ванильный
    ½ мерной ложки
  • заменитель сахара
    по вкусу
  • молоко
  • желатин
Перейти на страницу рецепта

Протеиновый шоколадно-банановый торт-суфле

  • 14 ингредиентов
Ингредиенты
0
0
0

для коржа:

  • бананы
    1 шт.
  • яйца
    1 шт.
  • яичный белок
    4 шт.
  • протеин шоколадный
    2 мерных ложки
  • клетчатка
    2 ст.л.
  • мука овсяная
    1 ст.л.
  • молоко
  • кофе растворимый

для суфле:

  • молоко обезжиренное
    150 мл
  • яичный белок
    5 шт.
  • протеин
    1 мерная ложка
  • желатин
    10 г
  • заменитель сахара
    по вкусу
  • лимонный сок

для глазури:

  • какао-порошок
    2 ст.л.
  • молоко
  • заменитель сахара
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта

Полезный тирамису с агар-агаром

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
1
0
0
  • творог
    200 г
  • молоко
    70 г
  • кофе крепкий
    100 мл
  • яйца
    2 шт.
  • отруби
    2 ст.л.
  • геркулес
    2 ст.л.
  • агар-агар
    1 ч.л.
  • заменитель сахара стевия
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта

Морковно-фруктовый торт с творожным кремом

  • 13 ингредиентов
Ингредиенты
3
0
0

для коржа:

  • яблоки
    350 г
  • морковь
    300 г
  • йогурт обезжиренный
    250 г
  • ананасы
    250 г
  • овсяные хлопья
    150 г
  • чернослив без косточек
    80 г
  • клюква сушеная
    20 г
  • яичный белок
    2 шт.
  • корица молотая
    1 ч.л.
  • разрыхлитель
    1 ч.л.

для творожного крема:

  • творог
    250 г
  • черника замороженная
    220 г
  • йогурт черничный
    100 г
Перейти на страницу рецепта

Торт-желе из сметаны и киви

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
5
0
0
Ингредиенты
  • желатин
  • желе киви
  • киви
  • масло сливочное
  • молоко
  • печенье песочное
  • сахар
  • сметана
Перейти на страницу рецепта

Простой торт-суфле со смородиной

  • 4 ингредиента
Ингредиенты
2
0
1
Ингредиенты
  • вода
  • желатин
  • смородиновое пюре
  • яйца
Перейти на страницу рецепта

Желейный торт с лаймом без выпечки

  • 11 ингредиентов
Ингредиенты
73
0
4
Ингредиенты
  • желатин
  • желе зеленое
  • лайм
  • масло сливочное
  • мята
  • печенье «Юбилейное»
  • сахар
  • сахар ванильный
  • сметана
  • сыр сливочный
  • творог
Перейти на страницу рецепта
Торт с персиками и йогуртом без выпечки

Торт с персиками и йогуртом без выпечки

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
1
0
0
Ингредиенты
  • желатин
  • йогурт
  • лимон
  • масло сливочное
  • персики
  • печенье бисквитное
  • сахар
  • сливки густые
Перейти на страницу рецепта
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
КатегорииСмотреть все >
Каталог