Вода

Тыква – настоящий кладезь полезных веществ, витаминов. С этим овощем хорошо сочетается рис, кукуруза, пшено и другие крупы.

Вегетарианский вариант блюда, его можно подать на постный стол.

Блюдо несложно в приготовлении: нужно всего лишь нарезать овощи и мясо и отправить все в духовой шкаф.

Очень легкий и вкусный летний творожный десерт с малиной, который не требует выпечки. Как правильно назвать его не знаю, что то среднее между желе и п

Настоящая витаминная бомба для зимы.

Густой наваристый суп с пикантными нотками в виде охотничьих колбасок.

Пшенная каша очень полезна и для детей, и для взрослых. Она вкусная, готовить ее очень просто.

Напиток можно приготовить из замороженных фруктов.

Вариант блюда с говядиной.

Белковый продукт без выпечки, пригоден для диетического питания. Из чизкейка можно сделать красивый десерт, украсив ягодами и консервированными фрукта

Икра, приготовленная на основе семян чиа – натуральный растительный продукт, богатый омега-маслами и микроэлементами. По своей консистенции такая икра

Чиабатта на основе оливкового масла идеально подходит для приготовления бутербродов и закусок. Ее мякиш получается особенно пористым и не пересушенным

Вишневый пирог – особенный десерт, который по достоинству оценят не только сладкоежки. Тонкое хрустящее тесто, сочная кисло-сладкая начинка и манящий

Рецепт для мультиварки на зиму.

Пышная выпечка для завтрака.

Для варенья можно использовать виноград с косточками, в них содержится немало витаминов.

Оригинальный вариант восточного кушанья. Готовится в мультиварке.