Постный овощной суп

В основном продукте, из которого готовится это сытное блюдо, много цинка и калия, кальция и железа. Суп не только для постящихся, но и для тех, кто бо

Для приготовления супа лучше использовать молодые плоды с нежной мякотью.

Включение в рацион этого блюда помогает сбросить вес. Диета легкая, количество употребляемого блюда практически не ограничено. Кушанье согреет в холод

Крем-суп сочетается с солеными помидорами, огурцами, свежим ржаным хлебом и квашеной капустой.

Самый популярный и полезный вариант этого блюда – с сельдереем и шпинатом.

В этом блюде объединяются кулинарные традиции Испании и Мексики. Такой суп понравится любителям острых и пряных блюд. А если его подержать ночь в холо

Блюдо можно приготовить в двух видах: постном и мясном. Во втором случае в основу вводят мясные продукты, копчености, которые придают супу дополнитель

Вариант борща без мяса, но со спелыми помидорами и лимоном.

Особый изыск блюду придает зеленая стручковая фасоль и оливковое масло.

Ароматное блюдо для настоящего любителя домашней пищи.

Зелёный борщ необязательно варить на бульоне, его овощная версия получается ничуть не хуже мясной.

Легкий холодный суп родом из Испании. Подают его охлажденным с дроблеными кусочками льда, но перед подачей обязательно надо настоять часа 3-4.

Нежное блюдо для взрослых и детей.

Нежное и вкусное первое блюдо, питательное и при этом малокалорийное.

Ингредиенты для этого блюда можно купить в любом магазине.

Сытное блюдо, простое в приготовлении.

Блюдо понравится тем, кто придерживается вегетарианского питания или сидит на диете.

Яркий представитель средиземноморской кухни – холодный суп гаспачо. По одной из версий название кушанья произошло от арабского слова, в переводе означ

Популярный испанский томатный суп с ароматными добавками. Лучшее блюдо для жарких, летних дней.

Самый вкусный постный супчик. Его можно приготовить с сыром, овощами, грибами, томатами, цветной капустой.