Диета Дюкана

Подбор рецептов
Сортировать:
Бефстроганов из мяса курицы

Бефстроганов из мяса курицы

Из куриного филе можно легко приготовить нежный бефстроганов
  • 10 ингредиентов
зелень, куриная грудка, лимонный сок, лук репчатый, масло растительное, мука, перец черный молотый, сливки, сметана, соль
Куриный шницель «Кордон блю»

Куриный шницель «Кордон блю»

  • 10 ингредиентов
ветчина, куриная грудка, орегано сушеный, паприка молотая, перец черный молотый, соль, сухари панировочные, сыр пармезан, сыр полутвердый, чеснок
Закуска «Наивкуснейшие шарики»

Закуска «Наивкуснейшие шарики»

  • 7 ингредиентов
куриная грудка, майонез, морковь, перец черный молотый, сыр мягкий, сыр твердый, укроп
Диетическое творожно-йогуртовое суфле

Диетическое творожно-йогуртовое суфле

На основе этого рецепта можно приготовить суфле любого цвета
  • 5 ингредиентов
желатин, йогурт, клубничный сок, сахар, творог обезжиренный
Яйца с сыром пармезан в сладком перце

Яйца с сыром пармезан в сладком перце

  • 4 ингредиента
масло оливковое, перец сладкий болгарский, сыр пармезан, яйца
Нежная рыба под сырном суфле

Нежная рыба под сырном суфле

Рыба – ценный источник фосфора и белка. Поэтому ее необходим
  • 4 ингредиента
соль, сыр твердый, филе белой рыбы, яйца
Французский вишневый «Клафути»

Французский вишневый «Клафути»

Название выпечки – от слова «наполнять». Французский десерт
  • 10 ингредиентов
заменитель сахара, лимонный сок, молоко, мука, сахар, сахарная пудра, соль, фрукты, ягоды, яйца
Грибной сливочный суп с рисом

Грибной сливочный суп с рисом

  • 14 ингредиентов
вода, куриные крылышки, лавровый лист, лук репчатый, масло оливковое, морковь, мука, перец черный молотый, петрушка, рис круглозерный, сливки, сметана, соль, шампиньоны
Овощной салат с кунжутом и моцареллой

Овощной салат с кунжутом и моцареллой

Обычные продукты, политые оригинальной, пикантной, заправкой
  • 10 ингредиентов
горчица зернистая, кунжут, лимонный сок, листья салата, масло оливковое, мед, огурцы, помидоры, прованские травы, сыр моцарелла
Заливной куриный рулет

Заливной куриный рулет

Блюдо с успехом может заменить колбасу, на время «сидения» н
  • 8 ингредиентов
желатин, зелень, куриное филе, паприка молотая, перец черный молотый, смесь пряных трав, соль, чеснок
Пряная рыба под овощами в мультиварке

Пряная рыба под овощами в мультиварке

Преимущество мультиварки перед другими кухонными умными приб
  • 10 ингредиентов
лук репчатый, минтай, морковь, перец сладкий болгарский, перец черный молотый, помидоры, прованские травы, соль, сыр твердый, хек
Маффины куриные с сыром

Маффины куриные с сыром

Маффины – это порционные кексы небольшого размера. Они могут
  • 8 ингредиентов
зелень, куриная грудка, молоко, мука, соус Ранч, соус сальса, сыр твердый, яйца
Сочная рыба запеченная в омлете

Сочная рыба запеченная в омлете

Постные сорта рыбы можно сделать сочными, если заранее прави
  • 7 ингредиентов
зелень, лимонный сок, перец черный молотый, соль, филе горбуши, филе минтая, яйца
Салат с апельсинами, курицей и сыром фета

Салат с апельсинами, курицей и сыром фета

Интересное сочетание ингредиентов. Если домашнего кулинара н
  • 11 ингредиентов
апельсины, горчица зернистая, куриное филе, листья салата, лук красный, масло оливковое, перец черный молотый, соль, сыр фета, уксус винный белый, чеснок
Легкий куриный салат с сыром

Легкий куриный салат с сыром

Сытный салат из овощей, мяса и сыра, быстро готовится, главн
  • 7 ингредиентов
куриная грудка, листья салата, майонез, помидоры, сухарики, сыр твердый, фасоль красная консервированная
Простые гречневые котлеты с грибами

Простые гречневые котлеты с грибами

На внешний вид такие котлеты почти ничем не отличаются от мя
  • 7 ингредиентов
гречневая крупа, зелень, лук репчатый, перец черный молотый, соль, специи, шампиньоны
Легкий куриный салат с яблоками

Легкий куриный салат с яблоками

  • 8 ингредиентов
йогурт натуральный 1%, куриная грудка, майонез, маслины, огурцы, перец черный молотый, сметана, яблоки зеленые
Шоколадные трюфели с орехом

Шоколадные трюфели с орехом

  • 6 ингредиентов
вода, грецкие орехи, какао, масло сливочное, молоко сухое, сахар
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
Каталог