Диетические

Сортировать
Подбор рецептов

Простая пшеничная каша на воде без сахара

  • 35 мин
  • 4 порции
  • простой
Блюдо может быть подано к столу как самостоятельное с жареными грибами, мясом, печенью.
2
0
0 (0)

Салат с рукколой, тунцом и фасолью

  • 20 мин
  • 3 порции
  • простой
Использование консервированных продуктов значительно сокращает время приготовления блюд.
5
0
0 (0)

Домашний греческий хлеб с оливками из цельнозерновой муки

  • 2 часа
  • 4 порции
  • несложный
Как приготовить вкуснейший домашний Греческий хлеб быстро и просто, всего за 2 часа и круче чем в ресторане? Он намного вкуснее покупного, полезнее и
4
0
0 (0)

Фаршированные помидоры с баклажанами, луком и сыром

  • 50 мин
  • 4 порции
  • простой
Рецептов фаршированных помидоров огромное количество, мы предлагаем один из них! Это отличная закуска к столу, а так же спокойно заменить полноценное
8
0
0 (0)

Овсяный кекс с вишней

  • 1 ч 30 мин
  • 6 порций
  • простой
Рецепт простого и вкусного кекса, отличный вариант для сытного завтрака.
3
0
0 (0)

Диетические сырники с маком на пару

  • простой
Блюда без традиционной корочки – для тех, кто худеет.
3
0
0 (0)

Фитнес-торт без муки с творожным кремом

  • несложный
В данной выпечке отсутствует пшеничная мука, её с успехом заменяет клетчатка.
10
0
5.0 (2)

Похлебка из кабачков с сельдереем

  • несложный
Для приготовления супа лучше использовать молодые плоды с нежной мякотью.
7
0
5.0 (1)

Салат «Дамский каприз» с фисташками

  • несложный
Рецепт подходит для тех, кто следит за своим весом.
8
0
0 (0)

Суп-пюре из шпината и креветок

  • несложный
Мягкая и нежная консистенция этого супа никого не оставит равнодушным. Подать его можно на завтрак, на обед, на ужин. Универсальное блюдо для людей, в
1
0
0 (0)

Пирог из тыквы с манкой и корицей

  • несложный
Еще одно полезное применение полезного овоща. В тыквенную массу можно добавить изюм и цукаты, ягоды, кусочки сухофруктов.
6
0
0 (0)

Салат из кальмаров и огурцов с йогуртом

  • несложный
Классическое сочетание данных продуктов. Салат малокалорийный, может использоваться в диетическом питании.
11
0
0 (0)

Творожный торт без муки и выпечки

  • несложный
Корж для торта не содержит муку, все продукты «свяжет» между собой банановое пюре.
2
0
0 (0)

Легкая запеканка из куриного филе и сыра

  • несложный
Блюдо для завтрака, сытное, но не жирное.
50
0
5.0 (2)

Куриные котлеты с зеленью на гриле

  • простой
Простое, без особых затей, блюдо. Куриные котлеты можно красиво гарнировать и превратить их из повседневного в праздничное блюдо.
14
0
5.0 (2)

Творожно-фруктовый фитнес-тортик

  • несложный
Вкусный, заливной тортик с желатином, протеином и овсянкой. Правильное питание – залог здоровья, если к нему прилагается фитнес или другие занятия спо
2
0
0 (0)

Ленивые вареники с кокосовой и овсяной мукой

  • простой
Обычные вареники с экзотической ноткой – кокосовой мукой.
5
0
0 (0)

Куриные котлеты с брокколи и манкой

  • несложный
Блюдо содержит минимум калорий и подойдет для жиросжигающей диеты.
7
0
5.0 (1)

Цветная капуста с сыром, чесноком и зеленью

  • простой
Легкое блюдо, которое не повлияет на ширину талии и бедер. Ничего лишнего: только цветная капуста с приправами. Её можно подать как самостоятельное бл
103
0
5.0 (7)

Быстрые куриные котлетки с плавленым сыром

  • простой
Блюдо быстро готовится, его можно подать с любым гарниром, овощным салатом, зеленью.
36
0
5.0 (1)
Каталог