Жиры и масла

Небольшое количество составляющих, интересное сочетание – нежный тунец и пикантные оливки.

Интересная закуска в «корзиночках», которые выпекаются без муки, из тертого кабачка.

Пряные травы придадут нежной диетической рыбе приятный аромат и богатство вкусовых оттенков.

Рис в роллах с успехом можно заменить цветной капустой, продукт имеет нейтральный вкус и не испортит блюдо.

Взрослые не откажутся от такого дополнения к пиву, а дети любят сырные палочки просто так.

Овощи подобраны в гамме национального флага Италии. Простое и яркое блюдо, здоровый набор продуктов.

Крупно нарезанные продукты придают блюду модную кулинарную брутальность. Некоторые продукты можно заменить, другие – добавить.

Пряные котлеты с овощами и рыбой, мягкие и сочные. Даже недорогой хек в таком «окружении» выглядит хорошим и полезным продуктом.

Блюдо можно использовать в качестве гарнира к мясным блюдам или подать его, как самостоятельное кушанье.

Темное, грубоватое печенье с низкой калорийностью. Рецепт обрадует приверженцев здорового и правильного питания.

Восточные нотки придает блюду острый перец чили, соевый соус и кардамон.

Хумус – закуска, приготовленная из нутового пюре, в состав обычно входит чеснок, оливковое масло, паприка, сок лимона, кунжутная паста. На иврите и в

Крем и бананы в этом рецепте играют роль сладкой и нежной начинки.

Имитация всем известного итальянского блюда на русский лад. Блюдо имеет немного растрепанный вид – в дело идут и качественные блины, и те, которые по

Вегетарианское блюдо из «дикого» риса, его по достоинству оценят вегетарианцы и приверженцы правильного и здорового питания.