Диетический ужин

Сортировать
Подбор рецептов

Куриное филе со сметанно-горчичным соусом

  • простой
Секрет успеха этого блюда – в соусе, в который добавлена неострая горчица с пикантным вкусом.
7
0
0 (0)

Простые творожные сырники к завтраку

  • простой
Простые, маленькие, румяные сырники из творога, минимум продуктов – максимум вкуса.
124
0
5.0 (4)

Простые биточки из куриного филе

  • простой
Биточки из куриного мяса заслужили особые похвалы поваров и диетологов: нежное мясо хорошо сочетается с любым гарниром, хорошо утоляет голод, насыщает
51
0
5.0 (3)

Нежные курино-овощные котлеты

  • простой
Смесь тертых овощей и куриного фарша дает нежную консистенцию, которую оценят любители правильного и здорового питания.
12
0
0 (0)

Рулеты из куриной грудки с сыром фета

  • несложный
«Фета» в переводе с греческого – «ломоть». Традиционный сыр из овечьего и козьего молока, «родственник» брынзы, хранится в рассоле сколько угодно врем
9
0
5.0 (1)

Сырники с отрубями из духовки

  • простой
Лишние калории сырникам обычно придает способ приготовления – обжаривание на сковороде. Данный рецепт предлагает их запекать в силиконовых формочках д
3
0
5.0 (1)

Вегетарианский плов с шампиньонами

  • простой
Хорошему плову обрадуются и вегетарианцы, если он приготовлен с грибами. Блюдо также понравится любому человеку, который следит за своей фигурой.
15
0
5.0 (1)

Сочная жареная рыба без костей

  • простой
Благодаря этому маленькому секрету можно спокойно покупать такую рыбу, как вобла, подлещик, красноперка, душман, лещ, то есть рыбу с мелкими костями.
8
0
0 (0)

Хрустящие хлебцы с тунцом

  • простой
Несложные в приготовлении бутерброды, которые поддержат силы, когда это потребуется. Блюдо не повредит худеющим и стройнеющим – в нем не так много кал
6
0
5.0 (1)

Буженина из индейки с имбирем в мультиварке

  • 2 ч 30 мин
  • 12 порций
  • несложный
Вкусный продукт без вредных добавок.
2
0
0 (0)

Салат из помидоров и киноа с моцареллой

  • 30 мин
  • 4 порции
  • простой
Легкое и полезное блюдо, питательное и освежающее.
2
0
0 (0)

Запеченное куриное филе с клетчаткой и специями

  • простой
Секрет блюда – в специях, курица получается сочной, неповторимой и ароматной.
3
0
0 (0)

Вкусное и простое овощное рагу

  • простой
Блюдо из серии «все нарезать и запечь». Несмотря на простоту приготовления, рагу выглядит празднично, ярко и жизнерадостно.
228
0
5.0 (14)

Диетический салат из капусты, огурцов и кукурузы

  • простой
Летний салат с кукурузными зернышками, которые будут выглядывать из зеленой массы, как мелкие полевые цветы на лугу.
74
0
5.0 (4)
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог