Специальное питание

Выпечка из доступных и недорогих продуктов.

Человек, сидящий на диете, все же может иногда порадовать себя не самыми легко усваиваемыми продуктами. Ничего страшного не произойдет, а настроение у

Простой и низкокалорийный рецепт на основе отрубей.

Вкусняшки, пришедшие к нам из СССР.

Овсянка выводит токсины и способствует правильной работе желудочно-кишечного тракта.

Под малоизвестным названием скрываются всем знакомые бублики с кунжутным семенем.

Постный суп из цветной капусты, от которого невозможно оторваться! Даже моему маленькому сыну очень нравится. Мой любимый диетический суп, который гот

Слойки для домашнего уюта, просто и быстро.

Ароматные и острые приправы сделают нежную сёмгу отличной закуской.

Рецепт такого печенья получается всегда хорошо. Хрустящая и рассыпчатая выпечка, долго не черствеет.

Простой рецепт, доступный для начинающего повара.

Очень мягенькие и пушистые. Со стаканчиком прохладного молочка- это просто сказка.

Хороший салат к шашлыку и другим мясным блюдам. Три правила такого кушанья: оно должно быть несложным, быстро готовиться, ингредиенты – легкие для пищ

Сладость с таким названием многие готовили в детстве. Можно сделать диетический вариант всем известного блюда с пшеничными отрубями.

Нежные кабачки с душистыми травами и сыром: просто и вкусно.

Тесто этого пирога очень вкусное и быстрое в приготовлении, а начинка ароматная и сочная.

Нежная рыба не требует долгой термообработки и лишних приправ, для заправки потребуется всего лишь свежий лимонный сок.

Оба продукта отлично дружат по своим биохимическим показателям. Более полезного блюда на завтрак трудно себе представить.