• сыр твердый
  200 г
• яйца
  3 шт.
• мука
  1-2 ст.л.
• чеснок
  2-3 зубчика
• перец черный молотый
  по вкусу
• соль
  по вкусу
• масло растительное

• сливки жирные
  500 мл
• сыр пармезан тертый
  1/2 стакана
• мука
  2 ст.л.
• чеснок мелко рубленный
  2 ст.л.
• масло сливочное
  1 ст.л.
• масло оливковое
  1 ст.л.
• бульон овощной
  1 ч.л.
• перец черный молотый
  по вкусу
• соль
  по вкусу

• творог
  200 г
• масло сливочное
  30 г
• шоколад
  80 г
• сахарная пудра
  2 ст.л.
• ванилин
  1 пакетик

для начинки:

• кокосовая стружка
• карамель
• джем

• сливки 30-33%
  500 мл
• творог 5-9%
  250 г
• сахар
  240 г
• черника
  200 г
• голубика
  150 г
• мука
  80 г
• яйца
  4 шт.
• сахарная пудра с ванилью
  40 г
• желатин
  10 г
• ванильный экстракт
  1/2 ч.л.

• печенье
  300 г
• молоко
  200 мл
• масло сливочное
  100 г
• орехи
  50 г
• яйца
  1 шт.
• сахар
  2 ст.л.
• какао
  2 ст.л.
• мука
  2 ч.л.
• ванилин

• тунец
  500 г
• картофель
  500 г
• фасоль стручковая
  100 г
• лук репчатый
  2 шт.
• морковь
  1 шт.
• майонез
  3 ст.л.
• масло растительное
  3 ст.л.
• перец черный молотый
  по вкусу
• соль
  по вкусу
• лавровый лист
  по вкусу

для теста:

• мука
  800-850 г
• масло сливочное
  100 г
• дрожжи сухие
  9 г
• молоко
  300 мл
• яйца
  2 шт.
• сахар
  2 ст.л.
• соль
  1 ч.л.

для начинки:

• масло сливочное
  50 г
• корица
  10 г
• сахар
  1 стакан

для глазури:

• творог
  100 г
• сахарная пудра
  4 ст.л.
• лимонный сок
  1 ч.л.

• мясной фарш
  250-300 г
• гречневая крупа
  150 г
• морковь
  1 шт.
• лук репчатый
  1 головка
• чеснок
  2 зубчика
• масло растительное
  2-3 ст.л.
• томатная паста
  2 ст.л.
• перец черный молотый
  по вкусу
• лавровый лист
  по вкусу

• филе индейки
  1-2 шт.
• вода
  1 стакан
• чеснок
  5-6 зубчиков
• соль
  1 ст.л.
• смесь молотых перцев
• масло растительное

• кабачки
  500 г
• куриное филе
  200 г
• яйца
  1 шт.
• масло оливковое
• сыр
• специи
• соль

• фасоль консервированная
  250 г
• помидоры
  4 шт.
• огурцы
  2 шт.
• лимон
  ½ шт.
• тунец в собственном соку
  1 банка
• лук красный
  1 головка
• масло оливковое
  1-2 ст.л.
• соль
  по вкусу
• перец черный молотый
  по вкусу
• итальянские травы
  по вкусу

• куриное филе
  1 шт.
• перец болгарский красный
  1 шт.
• сливки жирные
  1 стакан
• лук репчатый
  1 шт.
• зелень укропа
  3 веточки
• зелень петрушки
  2 веточки
• масло сливочное
  20 г
• соль
  по вкусу

• семга слабосоленая
  300 г
• сыр твердый
  150-200 г
• яйца
  4 шт.
• лимон
  1/2 шт.
• укроп
  1 пучок
• сметана
  по вкусу

• куриное филе
  1 шт.
• фасоль красная в собственном соку
  300 г
• кукуруза консервированная
  300 г
• помидоры
  200 г
• капуста пекинская
  100 г
• йогурт натуральный
  50 г
• чеснок
  2 зубчика
• соль
  по вкусу

• куриное филе
  500 г
• кукуруза консервированная
  150 г
• огурцы
  1 шт.
• стебель сельдерея
  1 шт.
• перец черный молотый
  по вкусу
• соль
  по вкусу
• листья салата

для заправки:

• лук красный
  1 головка
• йогурт натуральный
  6 ст.л.
• укроп
  4-5 веточек
• соль
  по вкусу

• вода
  400-500 мл
• редис
  3-5 шт.
• огурцы свежие
  1 шт.
• свекла вареная
  1 шт.
• яйца
  1 шт.
• листья салата
  1 пучок
• уксус
  1 ст.л.
• соль
  1 щепотка
• сахарная пудра
  1 щепотка
• укроп
  по вкусу

• куриное филе
  600 г
• рис длиннозерный
  500 г
• шампиньоны
  250 г
• сливки 20%
  200 мл
• перец болгарский красный
  1 шт.
• лук-порей
  1/2 шт.
• масло сливочное
  2 ст.л.
• крахмал
  1 ч.л.
• перец черный молотый
  по вкусу
• перец черный горошком
  по вкусу
• соль
  по вкусу

• яблоки
  6 шт.
• яичный белок
  2 шт.
• кефир
  1 стакан
• мука
  ½ стакана
• геркулес
  ½ стакана
• яйца
  1 шт.
• мед
  3 ч.л.
• разрыхлитель
  1 ч.л.

• мука
  2 стакана
• сахар
  1/2 стакана
• масло сливочное
  100 г
• сода
  1/2 ч.л.

для начинки:

• творог
  500 г
• сахар
  1/2 стакана
• яйца
  3 шт.
• сахар ванильный
  на кончике ножа
• абрикосы

• творог обезжиренный
  500 г
• молоко 0.5%
  50 мл
• яйца
  1 шт.
• сода
  3 г
• соль
  по вкусу

для коржей:

• морковь
  270 г
• ряженка
  200 мл
• мука ржаная
  60 г
• мука гречневая
  60 г
• грецкие орехи
  50 г
• кукурузный крахмал
  21 г
• яйца
  4 шт.
• корица
  1 ч.л.
• разрыхлитель
  1 ч.л.
• сахар
  по вкусу

для крема:

• творог мягкий
  по вкусу
• сыр рикотта
  по вкусу
• ваниль
  по вкусу
• сахар
  по вкусу

• ванилин
• заменитель сахара
• какао-порошок
• молоко
• молоко сухое обезжиренное
• пшеничные отруби
• разрыхлитель
• яйца
• яйца куриные