• гречневая крупа
  1.5 стакан
• вода
  4 стакана
• лук репчатый
  1 шт.
• морковь
  1 шт.
• куриное филе
  1 шт.
• масло растительное
  3 ст.л.
• соль
  1 ч.л.
• перец черный молотый
  по вкусу

• мясной фарш
  300 г
• лапша
  150 г
• картофель
  4 шт.
• морковь
  1 шт.
• лук репчатый
  1 шт.
• масло растительное
  2 ст.л.
• зелень
• специи
• соль

• куриное филе
  500 г
• лапша
  200 г
• картофель
  2 шт.
• лук репчатый
  2 шт.
• морковь
  2 шт.
• корень сельдерея
  1 шт.
• лавровый лист
  1 шт.
• масло растительное
  1.5 ст.л.
• специи
• соль

• лаваш тонкий
  1 шт.
• бананы
  1 шт.
• яйца куриные
  1 шт.
• молоко сгущенное
  1 ч.л.

• свекла
  1.5 кг
• помидоры
  1.5 кг
• лук репчатый
  500 г
• перец сладкий болгарский
  500 г
• морковь
  500 г
• фасоль
  320 г
• масло растительное
  260 мл
• сахар
  1/2 стакана
• уксус столовый
  95 мл
• соль
  1 ст.л.

• свиная шейка
  300-400 г
• креветки королевские
  300 г
• кальмары
  300 г
• мидии
  12-15 шт.
• лобстер (омар)
  5 шт.
• помидоры
  3 шт.
• перец сладкий болгарский
  1 шт.
• лимон
  1 шт.
• рис круглозерный
  1 стакан
• зеленый горошек замороженный
  1/2 стакана
• вино белое сухое
  1/2 стакана
• масло оливковое
  50 мл
• чеснок
  3 зубчика
• петрушка
• паприка
• соль

• куриная грудка
  1 шт.
• крабовые палочки
  1 упаковка
• ананас консервированный кольцами
  1 банка
• кукуруза консервированная
  1 банка
• яблоки
  2 шт.
• майонез
  2 ст.л.
• кетчуп
  1 ст.л.
• листья салата

для теста:

• мука
  200 г
• масло сливочное
  50 г
• дрожжи свежие
  25 г
• вода
  125 мл
• яйца
  1 шт.

для начинки:

• щавель
  1 кг
• яйца
  3 шт.
• масло сливочное
  50 г
• соль
  по вкусу

для жарки:

• масло сливочное
  50 г

• молоко
  1000 мл
• вермишель
  150 г
• яйца
  2 шт.
• чеснок
  1 зубчик
• масло сливочное
  50 г
• сахар
  30 г
• соль
  5 г

• яйца
  5 шт.
• щавель
  200 г
• сахар
  200 г
• мука
  160 г
• пекарский порошок
  7 г

• колбаса вареная
  300 г
• блины
  10 шт.
• огурцы
  3 шт.
• яйца
  3 шт.
• лук репчатый
  1 шт.
• майонез

• картофель
  4 шт.
• кабачки
  2 шт.
• масло растительное
  2 ст.л.
• корень имбиря
  1 ч.л.
• кориандр
  1 ч.л.
• смесь перцев
  1 щепотка
• сыр твердый
  по вкусу
• зелень
  по вкусу
• соль
  по вкусу

• грибы белые сушеные
  500 г
• картофель
  200 г
• гречневая крупа
  100 г
• фасоль
  100 г
• морковь
  100 г
• мука
  30 г
• лук репчатый
  2 головки
• масло растительное
  1 ст.л.
• перец черный молотый
  по вкусу
• сливки
  по вкусу
• соль
  по вкусу

• шпинат свежий
  100 г
• креветки
  2 шт.
• картофель
  1 шт.
• лук репчатый
  1/2 шт.
• сельдерей
  20 г
• масло оливковое
  2 ст.л.
• базилик сушеный
• перец черный молотый
• соль

• куриное филе
  300 г
• сыр
  200 г
• шампиньоны
  200 г
• сметана 20%
  200 мл
• лук репчатый
  1 шт.
• батон
  1 шт.
• помидоры
  1 шт.
• масло виноградной косточки
  3 ст.л.
• прованские травы
• зелень
• перец черный молотый
• соль

• филе индейки
  430 г
• капуста пекинская
  280 г
• кукуруза
  1 банка
• яблоки зеленые
  1 шт.

для соуса:

• масло оливковое
  43 мл
• лимонный сок
  35 мл
• соль

• филе индейки
  300 г
• фасоль стручковая зеленая
  120 г
• листья салата
  4 шт.
• огурцы
  2 шт.
• помидоры
  1 шт.
• перец болгарский желтый
  1 шт.
• петрушка
  35 г
• лук зеленый
  35 г
• перец черный молотый
• соль

• минтай
  0.7 кг
• морковь
  1 шт.
• лук репчатый
  1 шт.
• желатин
  1 пакетик
• лавровый лист
• перец душистый горошком
• соль

• куриное филе копченое
  250 г
• кукуруза консервированная
  1 банка
• фасоль красная консервированная
  1 банка
• огурцы
  1 шт.
• сухарики ржаные
  1 пачка
• майонез
  3 ст.л.
• соль
  по вкусу

• томатный сок
  750 мл
• помидоры
  460 г
• уксус винный красный
  80 мл
• масло оливковое
  40 мл
• перец сладкий болгарский
  1 шт.
• лук репчатый
  1 шт.
• огурцы
  1 шт.
• кинза
  1/2 кружки
• соус Табаско
  5 капель
• перец черный молотый
• соль

• куриное филе
  1 кг
• соус соевый
  125 мл
• чеснок
  4 зубчика
• уксус яблочный
  4 ст.л.
• крахмал
  2 ч.л.
• корень имбиря
  1 шт.
• перец черный молотый
  1 ч.л.
• заменитель сахара
  по вкусу

• сыр моцарелла
  130 г
• помидоры черри
  8-10 шт.
• картофель молодой
• перец сладкий болгарский
  2 шт.
• цукини
  2 шт.
• лук красный
  1 шт.
• соус песто
  50 г
• масло оливковое
• цедра лимона
• перец черный молотый
• соль