Диетические

Вкусно, полезно, несложно.

Минимальная калорийность, простота приготовления.

Блюдо из диеты по системе Дюкана, рекомендуется на этапе «атака» или «чередование». Всем, кто не пытается сбросить лишний вес, кушанье понравится прос

Обычно заготавливая черную смородину на зиму, варят варенье, джемы или просто замораживают ягоды. Я сегодня хочу предложить рецепт приготовления чая и

Томатный суп с красной фасолью очень вкусный и прост в приготовлении, а ещё его можно есть людям, соблюдающим пост и диету!

Овсяная крупа дает ощущение сытости и помогает сбросить лишний вес.

Завтрак на скорую руку, приготовленный в микроволновой печи.

Творожный омлет с зеленью можно приготовить на завтрак, на это уйдет совсем немного времени.

Под этим популярным названием подается большое количество салатов с разными ингредиентами. Предлагаемый рецепт – классический и тем самым самодостаточ

Секрет блюда – в специях, курица получается сочной, неповторимой и ароматной.

Муку в рецепте заменяет клетчатка. Диетические кексы без лишних калорий.

Оригинальное сочетание продуктов даст интересный эффект: мясо приобретет кисловатый вкус.

Блюдо будет выглядеть интереснее, если нарезать заготовки для вареников с помощью несложных формочек для печенья. Особенно такая подача понравится мал

Часть кулинарных историков полагает, что рецепт тирамису был изобретен в семнадцатом веке в Тоскане, в честь герцога Козимо Медичи. Так это или нет, н

Творог, как известно драгоценный источник множества полезных элементов и витаминов. Он богат кальцием, железом, фосфором. Казеин, который содержится в

Постные сорта рыбы можно сделать сочными, если заранее правильно замариновать и приготовить под яичной корочкой.

Замечательный рецепт для дачного салата, приготовленного из того, что под рукой, на грядке.

Обычное блюдо с гостем из дальних стран – киви. Земляничный вкус этого плода как нельзя лучше сочетается с творогом.