Диетические

Сортировать
Подбор рецептов

Запеканка из кабачков со сметаной в мультиварке

  • 1 ч 40 мин
  • 4 порции
  • несложный
Блюдо годится для диетического стола.
1
0
0 (0)

Салат из куриной печени с ягодной заправкой

  • 2 часа
  • 3 порции
  • простой
Вкусно, полезно, несложно.
0
0
0 (0)

Домашние мюсли с финиками без сахара

  • 50 мин
  • 4 порции
  • простой
Завтрак без сахара, с отличным вкусом.
1
0
0 (0)

Овсяный чизкейк с рикоттой

  • 1 ч 30 мин
  • 4 порции
  • несложный
Диетическая выпечка по-итальянски.
2
0
0 (0)

Говяжий суп-пюре с брокколи

  • несложный
Замечательное кушанье нежно-зеленого цвета и нежной консистенцией.
7
0
0 (0)

Желе с ягодами без сахара

  • простой
Рецепт абсолютно безопасен для фигуры: блюдо не содержит сахара, жиров, консервантов.
8
0
0 (0)

Протеиновое молочное желе

  • простой
Очень простой десерт с минимумом ингредиентов.
2
0
0 (0)

Протеиновое кокосово-овсяное печенье

  • простой
Кокосовое масло придаст выпечке ореховый вкус. Печенье можно сделать светлее или темнее, это зависит от того, сколько именно какао-порошка будет добав
4
0
0 (0)

Легкая творожная запеканка «Как в детстве»

  • простой
Творожная запеканка в детском саду была ужасом для многих. С тех пор прошло немало времени, классическую запеканку можно разнообразить различными доба
32
0
0 (0)

Творожный пирог с казеином

  • простой
Рецепт под девизом: «Нет жирам и углеводам». Важно не передержать блюдо в духовке, иначе оно действительно станет резиновым.
3
0
5.0 (1)

Овсяное печенье с кунжутом и изюмом на сковороде

  • 40 мин
  • 3 порции
  • простой
Диетическая выпечка, для основы используются геркулесовые хлопья.
0
0
0 (0)

Котлеты из баранины с чесноком на пару

  • 1 ч 10 мин
  • 7 порций
  • несложный
Блюдо можно предложить на диетический стол.
1
0
0 (0)

Куриное филе в йогуртовом маринаде с карри

  • 1 час
  • 4 порции
  • несложный
Блюдо из диеты по системе Дюкана, рекомендуется на этапе «атака» или «чередование». Всем, кто не пытается сбросить лишний вес, кушанье понравится прос
3
0
0 (0)

Овощной салат с рукколой и ежевикой

  • 20 мин
  • 2 порции
  • простой
Нежный салат с рукколой и сочной ежевичкой.
1
0
0 (0)

Фитнес-торт без муки с творожным кремом

  • несложный
В данной выпечке отсутствует пшеничная мука, её с успехом заменяет клетчатка.
10
0
5.0 (2)

Творожное суфле с яблоками за 15 минут

  • 15 мин
  • простой
Десерт можно приготовить буквально за пятнадцать минут. Хорошее блюдо для начала дня.
57
0
5.0 (2)

Шоколадно-протеиновые шарики в кокосовой стружке

  • несложный
Белковые конфеты с минимальным содержанием жира. Их можно сделать маленькими или чуть больше, подать к чаю или другим горячим напиткам.
3
0
5.0 (1)

Салат с курицей, фасолью, кукурузой и овощами

  • простой
Сытность салату придаст фасоль и курица. Полноценное блюдо, которым можно быстро утолить голод.
374
2
5.0 (29)

Простая запеканка из творога с манкой в духовке

  • простой
«Детсадовское» блюдо для ностальгирующего кулинара. Обычную и непритязательную запеканку можно разнообразить свежими ягодами.
88
1
5.0 (5)

Домашний салат «Цезарь» с классическим соусом

  • простой
Салат «Цезарь» получил свое название не по имени Гая Юлия Цезаря, как многие думают, а по имени повара, который этот рецепт изобрел. Его звали Цезарь
112
0
5.0 (4)
Каталог