Фитнес

Блюдо для завтрака, сытное, но не жирное.

Сладкая, но низкоуглеводная выпечка, которую можно подать на диетический стол вместо торта или печенья.

Простое, без особых затей, блюдо. Куриные котлеты можно красиво гарнировать и превратить их из повседневного в праздничное блюдо.

Интересный двухслойный десерт с глазурью.

Здоровое питание для людей с лишним весом. Полезный и малокалорийный кулинарный шедевр.

Полезная выпечка, которая не даст набрать лишний вес любителям сладкого.

Обычные вареники с экзотической ноткой – кокосовой мукой.

Блюдо быстро готовится. Ставший привычным на нашем столе сырный суп обогащен грибными ароматами.

Овсяные панкейки на кефире можно включать в диеты для похудения.

Овощные котлеты для тех, кто не любит мясо или сидит на диете.

Классическое сочетание данных продуктов. Салат малокалорийный, может использоваться в диетическом питании.

Плотная, многослойная панировка сохраняет вкус и аромат куриного мяса. Блюдо можно дополнить подходящим соусом и нарезанными овощами, салатом.

Блюдо малокалорийное, может быть использовано для диетического рациона. Чтобы минимизировать содержание жира, оладьи лучше не жарить, а запекать в дух

Сухое и очень полезное печенье с овсянкой и кефиром.

Мягкая запеканка, которую можно есть ложкой.

Тонкий вкус и ароматы кофе и корицы придадут этой выпечке изысканность.

Диетическое блюдо, выглядит немного «растрепанным», но в этом есть своя прелесть. Готовится быстро, можно успеть выпечь кексы на завтрак, даже если вр

Несложная в приготовлении выпечка на завтрак.

Для приготовления супа лучше использовать молодые плоды с нежной мякотью.

Приятный, не сладкий, лаймовый чизкейк. Десерт не содержит лишних калорий, рекомендован тем, кто следит за своей фигурой.

Низкоуглеводный рецепт, хорошая и полезная замена изделиям из магазина.

Мороженое без замораживания. Холодным блюдо будет от мороженых ягод черной смородины.