Фитнес

Тонкий вкус и ароматы кофе и корицы придадут этой выпечке изысканность.

Диета французского доктора – одна из самых популярных в мире. В основе её лежит неограниченное потребление белковых продуктов, запрещено все сладкое,

К сожалению, тыква не так популярна на нашем столе, как её «родственники» – кабачки. Запеканки из этого овоща очень вкусны и полезны для правильного,

Полезное блюдо на завтрак.

Минимальная калорийность, простота приготовления.

Такой завтрак обеспечит отличное настроение на целый день.

Овощные котлеты для тех, кто не любит мясо или сидит на диете.

Выпечка к чаю или для быстрого перекуса в течение дня.

Низкоуглеводный рецепт, хорошая и полезная замена изделиям из магазина.

Фастфуд, приготовленный дома, гораздо вкуснее и полезнее. Его уже и фастфудом назвать сложно – это полноценное блюдо, приготовленное с любовью к тем,

Легкий фруктово-овощной салат для диетического питания.

Рецепт абсолютно безопасен для фигуры: блюдо не содержит сахара, жиров, консервантов.

Завтрак без сахара, с отличным вкусом.

Оба продукта отлично дружат по своим биохимическим показателям. Более полезного блюда на завтрак трудно себе представить.

Курица с овощами и сыром – ничего лишнего и тяжелого для желудка.

Блюдо для постных дней и для тех, кто хочет похудеть.

Идеальный рецепт для тех, кто хочет похудеть, но не намерен отказываться от сладкого.

Еще один рецепт для тех, кто любит сладкое, но боится потолстеть.

Блюдо быстро готовится. Ставший привычным на нашем столе сырный суп обогащен грибными ароматами.

Обычные вареники с экзотической ноткой – кокосовой мукой.

Вместо теста – цветная капуста с сыром и яйцом. Такое необычное кулинарное решение понравится тем, кто считает лишние калории и боится набрать лишний

Жизнеутверждающая, оранжевая, запеканка – полезный десерт на любой случай.