Рецепты с фруктами

Торт состоит почти без жира и муки. Получаются совсем невесомые коржики и великолепный лимонно-сливочный крем.

Очень быстро готовятся данные маффины, получаются ароматные, сочные и невероятно вкусные.

Мягкий, нежный, сладкий пирог к чаю или кофе.

Такой десерт – настоящее украшению любого стола, они подойдут для фуршета или кенди-бара.

Чтобы блюдо как можно дольше не остыло, его выкладывают в глубокие тарелки или прогревают в микроволновой печи перед подачей на стол.

Нежное первое блюдо без жира и углеводов для диетического питания. Рецепт позволяет дополнять суп орехами или овощами, добавляя новые вкусовые оттенки

Сладковатый вкус соуса дополнить пресноватое куриное мясо интересными кулинарными нотками.

Шампиньоны хороши в любом виде, в этом салате грибы не подвергаются никакой тепловой обработке.

Необычное и нечасто встречающееся в кулинарии сочетание продуктов пламенного цвета. Еще больший «восточный» акцент придает блюду рубленая кинза.

Мороженое любят все, но многие отказываются от сладости, боясь набрать лишний вес. Выход есть – низкокалорийный продукт из творога и кефира с фруктами

Порционные, небольшие запеканки, приготовленные в силиконовых формочках. Можно проявить фантазию, украсить выпечку интересно, с выдумкой.

Нежная и душистая выпечка, столь любимая жителями Нового Света.

Два в одном: на основе массы, приготовленной по этому рецепту, можно сделать вкусный и полезный десерт без жира или такое же обезжиренное мороженое.

Легкая и нежная запеканка, блюдо можно приготовить на завтрак или подать по окончании обеда в качестве десерта.

Роскошный салат с рыбой, зеленью и сухариками и ароматной заправкой, вкусный и полезный.

Три в одном: десерт охладит, утолит чувство голода и добавит жизненной энергии.