Овощи, бобовые

Закуска из серии – гости на пороге. Понадобятся качественные рыбные консервы и мощный блендер.

Тыква – настоящий кладезь полезных веществ, витаминов. С этим овощем хорошо сочетается рис, кукуруза, пшено и другие крупы.

Фастфуд нового света.

Еще один рецепт для ценителей сезонных овощей. В цветной капусте содержится большое количество микроэлементов и витаминов.

Блюдо можно предложить на диетический стол.

Из доступных и недорогих продуктов можно приготовить вкусное горячее блюдо, которое понравится всем членам семьи. Это простой рецепт, которые сэкономи

Простой рецепт вкусного и наваристого горохового супа с копченой грудинкой. Если нет мультиварки, то можно приготовить и в кастрюле: )

Оригинальный вариант восточного кушанья. Готовится в мультиварке.

Из перловки можно приготовить немало постных блюд. Каша с грибами хороша в горшочках.

Если нет духового шкафа, то небольшие тефтели можно приготовить и на плите.

Минтай, запечённый в духовке с луком и морковью, в сметанно-горчичном соусе, отличный вариант для того, чтобы разнообразить ваш будничный рацион. Рыба

Базовый рецепт блюда, в который можно включить грибы и зелень, твердый сыр и морковь, любые другие овощи. Блюдо понравится детям.

Совсем не обязательно точно соблюдать предлагаемую рецептуру. Для приготовления данного супа можно использовать и другие овощи, те, которые найдутся в

Нежный салат с рукколой и сочной ежевичкой.

Фриттата - это пышный итальянский омлет. Готовится с разной начинкой - овощной, мясной, сырной - все, что нравится вам. Приготовление займет всего 10

Изысканное блюдо, отличное сочетание продуктов.

Правильное сочетание продуктов – успех любого блюда.

Кабачки имеют нейтральный вкус и хорошо сочетаются с любыми ингредиентами.

Еда на каждый день должна сочетать в себе простоту, быстроту, экономию. И если у вас есть большая кастрюля, то я рад представить блюдо из капусты на н