Постный суп

Разнообразное питание в пост – не слишком сложное дело. Самые разные рецепты постных супов, которые можно готовить без мяса, порадуют и тех, кто придерживается вегетарианства или соблюдает диету. Постные супы могут быть не менее вкусными, чем те, что готовятся на мясных или рыбных бульонах. Грибы, бобовые, картофель, капуста, самые разные крупы и макаронные изделия сделают ваше первое обеденное блюдо вкусным и питательным в любое время года.
Читать дальше
Подбор рецептов
Сортировать:

Фасолевый суп с картофелем и рисом

  • 11 ингредиентов
Ингредиенты
75
0
1
  • вода
    3 л
  • фасоль белая
    300-500 г
  • масло растительное
    30 г
  • картофель
    2-3 шт.
  • морковь
    1-2 шт.
  • лук репчатый
    1 шт.
  • рис
    ¼ стакана
  • мука
    1 ст.л.
  • перец черный молотый
    ¼ ч.л.
  • соль
    по вкусу
  • зелень
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта

Фасолевый супчик с чесноком

  • 14 ингредиентов
Ингредиенты
89
0
12
  • вода
    2.5 л
  • картофель
    600 г
  • фасоль красная
    200 г
  • лук репчатый
    200 г
  • морковь
    120 г
  • томатная паста
    2 ст.л.
  • масло растительное
    2 ст.л.
  • чеснок
    3 зубчика
  • лавровый лист
    3 шт.
  • перец черный горошком
    по вкусу
  • соль
    по вкусу

для подачи:

  • сметана
  • зелень укропа
  • лук зеленый
Перейти на страницу рецепта

Легкий крем-суп из овощей

  • 7 ингредиентов
Ингредиенты
51
0
0
Ингредиенты
  • брокколи
  • бульон овощной
  • капуста цветная
  • картофель
  • лук репчатый
  • масло оливковое
  • соль морская
Перейти на страницу рецепта

Крем-суп из цукини и картофеля

  • 9 ингредиентов
Ингредиенты
6
0
0
  • бульон овощной
    1 л
  • картофель
    3 шт.
  • цукини
    2 шт.
  • лук репчатый
    1 головка
  • чеснок
    3 зубчика
  • масло растительное
    2 ст.л.
  • петрушка
    1 пучок
  • перец черный молотый
    по вкусу
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта

Постный рассольник с рисом и чесноком

  • 12 ингредиентов
Ингредиенты
24
0
0
  • вода
    2.5 л
  • рис
    150 г
  • картофель
    3 шт.
  • огурцы соленые
    3 шт.
  • морковь
    1 шт.
  • лук репчатый
    1 шт.
  • чеснок
    по вкусу
  • лавровый лист
    по вкусу
  • зелень сушеная
    по вкусу
  • перец черный горошком
    по вкусу
  • соль
    по вкусу
  • масло растительное
Перейти на страницу рецепта

Постный суп-пюре из гороха

  • 10 ингредиентов
Ингредиенты
33
0
1
Ингредиенты
  • вода
  • горох
  • кориандр молотый
  • лук репчатый
  • масло растительное
  • морковь
  • петрушка
  • сельдерей
  • соль
  • укроп
Перейти на страницу рецепта

Ароматный грибной суп с вермишелью

  • 9 ингредиентов
Ингредиенты
92
0
6
Ингредиенты
  • вермишель
  • зелень
  • картофель
  • лук репчатый
  • масло растительное
  • масло сливочное
  • морковь
  • специи
  • шампиньоны
Перейти на страницу рецепта

Постный крем-суп из шампиньонов и картофеля

  • 50 мин.
  • 4 ингредиента
Ингредиенты
6
0
0
  • шампиньоны
    7 шт.
  • картофель
    2 шт.
  • лук репчатый
    ½ шт.
  • масло растительное
    2 ст.л.
Перейти на страницу рецепта

Перловый суп с картофелем и грибами

  • 7 ингредиентов
Ингредиенты
6
0
0
  • грибы
    210 г
  • перловая крупа
    ½ стакана
  • картофель
    3 шт.
  • морковь
    1 шт.
  • лук репчатый
    1 шт.
  • зелень
  • приправы
Перейти на страницу рецепта

Суп с картофелем, капустой и горошком

  • 10 ингредиентов
Ингредиенты
7
0
0
  • вода
    2.6 л
  • капуста
    145 г
  • зеленый горошек консервированный
    35 г
  • картофель
    3 шт.
  • лук репчатый
    1 шт.
  • морковь
    1 шт.
  • перец сладкий болгарский
    1 шт.
  • петрушка
    20 г
  • масло растительное
    1 ст.л.
  • соль
    1 ч.л.
Перейти на страницу рецепта

Суп для похудения со стручковой фасолью

  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
18
0
2
  • вода
    2 л
  • капуста
    420 г
  • фасоль стручковая замороженная
    320 г
  • морковь
    3 шт.
  • помидоры
    3 шт.
  • перец сладкий болгарский
    1 шт.
Перейти на страницу рецепта

Диетический суп с грибами и болгарским перцем

  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
10
0
0
  • вода
    1700 мл
  • шампиньоны
    260 г
  • гречневая крупа
    ½ кружки
  • перец сладкий болгарский
    1 шт.
  • лук репчатый
    1 шт.
  • зелень
    25 г
Перейти на страницу рецепта

Суп из чечевицы с картошкой в мультиварке

  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
7
0
0
  • вода
    1400 мл
  • чечевица
    1 кружка
  • картофель
    2 шт.
  • морковь
    1 шт.
  • лук репчатый
    1 шт.
  • лавровый лист
    1 шт.
Перейти на страницу рецепта

Грибной суп со шпинатом и сухариками

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
4
0
0
  • картофель
    200 г
  • шпинат
    200 г
  • шампиньоны
    200 г
  • сухарики
    50 г
  • морковь
    1 шт.
  • лук репчатый
    1 шт.
  • масло оливковое
  • специи
Перейти на страницу рецепта

Постный борщ с уксусом в мультиварке

  • 11 ингредиентов
Ингредиенты
3
0
0
  • капуста белокочанная
    400 г
  • картофель
    4 шт.
  • морковь
    2 шт.
  • свекла
    1 шт.
  • чеснок
    2 зубчика
  • сахар
    20 г
  • уксус 3%
    9 мл
  • лук репчатый
  • зелень
  • специи
  • масло растительное
Перейти на страницу рецепта

Томатный гаспачо по-андалузски

  • 9 ингредиентов
Ингредиенты
4
0
0
  • помидоры
    2 шт.
  • перец сладкий болгарский
    2 шт.
  • лук репчатый
    1 шт.
  • огурцы
    1 шт.
  • чеснок
    1 шт.
  • масло растительное
    75 мл
  • зелень петрушки
  • перец черный молотый
  • соль
Перейти на страницу рецепта

Фасолада с фасолью и овощами

  • 11 ингредиентов
Ингредиенты
12
0
0
  • фасоль
    375 г
  • помидоры
    275 г
  • морковь
    100 г
  • сельдерей листовой
    85 г
  • петрушка рубленая
    ¼ чашки
  • томатная паста
    2 ст.л.
  • масло оливковое
    1-2 ст.л.
  • асафетида
    ½ ч.л.
  • сахар
    ½ ч.л.
  • соль
    ½ ч.л.
  • перец черный свежемолотый
    ¼ ч.л.
Перейти на страницу рецепта

Суп-лапша с кабачком и шампиньонами

  • 11 ингредиентов
Ингредиенты
20
0
1
  • вода
    2 л
  • макароны
    150 г
  • лук репчатый
    1 головка
  • морковь
    1 шт.
  • кабачки
    1 шт.
  • помидоры
    1 шт.
  • лавровый лист
    1 шт.
  • шампиньоны
    3-4 шт.
  • зелень
    3-4 веточки
  • масло растительное
    1 ст.л.
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
КатегорииСмотреть все >
Каталог