Орехи, семечки, сухофрукты
Из чего готовим:
Сортировать
Восточная классическая чурчхела
Чурчхела – популярная восточная сладость. Классический вариант этого лакомства готовится из грецких орехов и виноградного сока. Процесс изготовления ч
Кокосово-манговый смузи с семенами чиа
Это очень оригинальный напиток с ярким тропическим вкусом и густой кремообразной консистенцией. Семена чия придают напитку яркость и пикантную вкусову
Гратен из картофеля с помидорами в духовке
Несмотря на незнакомое название, запеканка готовится совсем просто.
Яблочный пунш с лимонной цедрой
Напиток лучше готовить из фруктов, собранных на своей даче. По желанию вместо сока использовать сидр.
Морковно-яблочные котлеты с изюмом
Быстрый и простой рецепт приготовления. Полезное блюдо для ужина или завтрака, понравится детям. Подавать с вареньем или сметаной.
Домашняя нуга с орехами и медом
Сладость, которая покорила весь мир. Слово «нуга» происходит от латинского «нукс» – «орех». Туррон – испанская белая нуга, сорт отличается высоким сод
Фриттата с рикоттой, пармезаном и шпинатом
Рецепт блюда, которое одинаково вкусно и в горячем, и в холодном виде. Обед для едоков любого возраста.
Творожные сырники с бананом и изюмом без сахара
Банановые сырники в год обезьяны – это символично. Продукт настолько сладкий, что его присутствие отменяет необходимость дополнительных подсластителей
Бананово-овсяное печенье с шоколадом и изюмом
Мягкое и ароматное печенье, количество жиров невелико и не повлияет на набор лишнего веса.





















