Жиры и масла

Минимум калорий – максимум витаминов, салат оценят женщины, следящие за своим весом.

Еще один вариант известного салата, которым можно удивить своих домашних. Во главе угла – пикантный соус, изюм и сухарики.

Нежная, воздушная выпечка, хороша как в горячем, так и в холодном виде.

Мягкие и рассыпчатые рогалики, посыпанные семечками.

Для приготовления этого блюда не нужно разводить костер на природе: куриное мясо можно с успехом приготовить в сковороде вок или в обычном сотейнике.

Аппетитные, хрустящие роллы отлично подойдут для ланча, завтрака, дневного перекуса.

Шедевр – это не обязательно сложно, салат состоит всего из нескольких ингредиентов, его можно приготовить на праздничный стол.

Блюдо будет хорошо выглядеть на праздничном столе, рыба годится любая: сайда, треска, хек, морской окунь или дальневосточная навага.