Овсянка на завтрак

В этом десерте много белка и минимум жиров.

Вкусное и полезное блюдо. Печенье хорошо сочетается с любым горячим напитком.

Вкусное и несложное блюдо.

Печенье можно приготовить из любой муки и даже совсем без нее. Гречка – кладезь железа и микроэлементов, даже одно изделие способно улучшить баланс ну

Насыщенная вкусами каша, приготовленная в мультиварке.

Диетическая выпечка по-итальянски.

Мягкое печенье для завтрака, которое также может послужить хорошим «перекусом» в течение дня.

Блюдо можно приготовить из овсяных хлопьев «Геркулес», черники или малины, ежевики, голубики.

Завтрак без сахара, с отличным вкусом.

Воздушный пирог, способный поднять настроение тем, кто сидит на диете, но мечтает о сладком. Не надо отказывать себе в таком удовольствии, нужно всего

Овсяные панкейки на кефире можно включать в диеты для похудения.

Оригинальное печенье можно приготовить из бананов, овсянки и сушеной клюквы.

Несмотря на то, что каши любят далеко не все, не стоит пренебрегать этим ценным продуктом, столь важным для здоровья и нормального пищеварения. Разноо

Диетическое блюдо, выглядит немного «растрепанным», но в этом есть своя прелесть. Готовится быстро, можно успеть выпечь кексы на завтрак, даже если вр

Диетическая выпечка, для основы используются геркулесовые хлопья.

Отличный рецепт для постных дней. Чтобы улучшить вкус, можно добавить мармелад или любые фрукты.

Рецепт простого и вкусного кекса, отличный вариант для сытного завтрака.

Сытное, но при этом диетическое блюдо.

Один из исключительно полезных десертов, который вобрал в себя ценные витамины и минералы. В тесте не используется мука, но есть овсяные хлопья, котор

Сырники получаются мягкие, нежные и буквально тают во рту, а также более полезные, чем с пшеничной мукой. Количество овсянки будет зависеть от консист