Орехи, семечки, сухофрукты
Из чего готовим:
Сортировать
Тыквенный суп-пюре с карри и перцем чили
Немного тепла и аромата экзотики. Суп хорош во время зимних холодов.
Классический тыквенный пирог в духовке
Тыква на нашем столе появляется нечасто, а зря – продукт полезный, из него можно приготовить не только первые и вторые блюда, но и вкусную выпечку.
Шоколадно-кокосовые сэндвичи с белым кремом
Тающие на языке пирожные подаются к чаю, кофе или другому напитку.
Банановый смузи с миндалем и овсяными хлопьями
Полезный и калорийный напиток, который может заменить легкий завтрак или дневной перекус.
Творожно-протеиновые батончики с миндалем
Еще один рецепт протеиновых батончиков, которые с успехом заменят выпечку к утреннему чаю или кофе.
Шоколадные протеиновые батончики с миндалем
Полезные батончики к чаю или кофе на завтрак. Можно использовать, как дневной перекус, взять с собой в дорогу.
Шоколадно-протеиновые шарики в кокосовой стружке
Белковые конфеты с минимальным содержанием жира. Их можно сделать маленькими или чуть больше, подать к чаю или другим горячим напиткам.
Влажный шоколадный торт с кокосом и сгущенкой
Прекрасный вариант праздничного тортика для любителей шоколада. Бисквит получается влажным, нежный кокосовый привкус идеально дополняет вкус шоколада.
Шоколадные блинчики с творогом к завтраку
Очень вкусные, с нежной начинкой, блинчики шоколадного цвета смотрятся на столе необычно и оригинально. Детям обязательно понравится десерт, тем более
Сочная куриная грудка в азиатском стиле
Немного сладковатое мясо с яркой карамельной корочкой. Блюдо быстро готовится.





















