Диетические

Один из ингредиентов этого салата, помидор, долгое время считался ядовитым. В 1820 году полковник Роберт Гиббон Джонсон, чтобы доказать обратное, публ

Самый главный ингредиент в этом блюде – белокочанная капуста. Большинство исследователей сходятся во мнении, что её предками были дикорастущие, сходны

«Детсадовское» блюдо для ностальгирующего кулинара. Обычную и непритязательную запеканку можно разнообразить свежими ягодами.

Диетическое блюдо, нежное и полезное.

Нежная рыба не требует долгой термообработки и лишних приправ, для заправки потребуется всего лишь свежий лимонный сок.

Вкусное и рассыпчатое безе можно приготовить без привычного сахара, но с дополнительными добавками, с помощью которых выпечка приобретет разные оттенк

Очень полезная выпечка с продуктами льна.

Выпечка приготовлена на ржаной муке, малокалорийна, годится для сбалансированного питания.

Рецепт абсолютно безопасен для фигуры: блюдо не содержит сахара, жиров, консервантов.

Для любителей морепродуктов, салат легкий и свежий. Свежесть салату также добавляют огурцы.

Муку в рецепте заменяет клетчатка. Диетические кексы без лишних калорий.

Субпродукты могут быть не менее вкусными, чем мясо. Йогурт избавит блюдо от возможной суховатости.

Восточная сладость, «осовремененная» популярными протеиновыми добавками.

Простейшее в приготовлении блюдо всего из двух ингредиентов. Ничего лишнего, только куриное филе и апельсины.

Рецепт для людей, придерживающихся норм здорового питания.

Легкое диетическое блюдо, которое хорошо подходит для завтрака и недолго готовится.

Печенье имеет очень нежную консистенцию, буквально тает во рту. За счет посыпок выпечке можно придать разный вкус и внешний вид.

Легкая и нежная запеканка, блюдо можно приготовить на завтрак или подать по окончании обеда в качестве десерта.

Салат руккола еще называют посевным гусеничником. Растение выращивалось на территории Средиземноморья еще во времена существования Римской империи. Ос

Рыбная запеканка под овощным гарниром, блюдо из серии «два в одном».