Блюда из круп
Как или зачем:
Сортировать
Творожная запеканка с манкой, тыквой и изюмом
Запеканка получается очень нежная со вкусом апельсина.
Овсяное печенье с кокосом без выпечки
Выпечка без выпекания. Для улучшения вкуса в тесто добавляют курагу, изюм, сушеную вишню.
Вегетарианская шарлотка на кокосовом молоке
Несмотря на экзотичность некоторых продуктов, их можно найти в продаже.
Суп из консервированного тунца с картофелем и рисом
Обожаю этот легкий и вкусный суп из консервированного тунца и помидор. Всего полчаса и первое блюдо готово. Этот рецепт часто меня выручает когда врем
Кекс с отрубями в микроволновке за несколько минут
Полезное блюдо, которое можно приготовить за несколько минут.
Сырники с манкой в духовке без муки
Простой рецепт вкусных сырников в духовке без муки. Всего 163 ккал на 100 грамм (142 ккал если использовать сахарозаменитель).
Суп с сушеными грибами и перловкой в мультиварке
Аппетитное первое блюдо с ароматом леса и теплого лета.
Котлеты в манной панировке на сковороде
Если для приготовления блюда использовать современные приборы, процесс кулинарного действа значительно сократится.
Творожник с яблочным джемом в микроволновке
Умная кухонная помощница поможет приготовить несложную выпечку всего из нескольких ингредиентов.
Овсяное печенье без яиц и сахара
Простой рецепт вкусного овсяного печенья. Идеально для завтрака или перекуса
Пирожное «Картошка» из отрубей и творога по Дюкану
Десерт можно использовать тем, кто сидит на популярной диете. Блюдо не требует выпекания и очень похоже на ту «Картошку», которую многие готовили в де
Творожно-фруктовый фитнес-тортик
Вкусный, заливной тортик с желатином, протеином и овсянкой. Правильное питание – залог здоровья, если к нему прилагается фитнес или другие занятия спо
Банановые блины с овсяными хлопьями и протеином
Сытные блины без лишнего жира, их лучше печь на сковороде с антипригарным покрытием. Лучший завтрак – это домашнее блюдо, приготовленное из правильных
Домашние тефтели с рисом в сметанном соусе
Классика домашней кухни в сметанной подливе. Блюдо понравится детям, гарнир не нужен, подавать тефтели с тостами или свежим хлебом.
Творожно-овсяное печенье с яблоками и бананами
Мягкое печенье для завтрака, которое также может послужить хорошим «перекусом» в течение дня.
Суп харчо из свинины с рисом и картофелем
Почему бы и нет? Несложный и наваристый суп для тех, кто не боится лишних калорий.
Уха из консервированной горбуши с перловкой
Быстрый вариант приготовления первого блюда из горбуши.





















