Блюда из круп

Родина всем известной гречки – горные районы Индии, Непала. Впервые она стала сельскохозяйственной культурой более четырех тысяч лет назад. В России,

Не только полезные, но еще и вкусные диетические котлеты хорошо подойдут для детей и людей соблюдающих пост. Блюдо не слишком калорийное, поскольку не

Изысканное блюдо с оригинальным сочетанием продуктов.

Для приготовления выпечки понадобится свежая ягода.

Это блюдо – настоящая визитная карточка испанской кухни.

Очень полезное кушанье, которое можно использовать в диетическом питании.

Сегодня я готовлю сочную курочку с пикантными и пряными охотничьими колбасками, с овощами на подушке из нежного риса. Этот рис впитывает в себя стольк

Насыщенная вкусами каша, приготовленная в мультиварке.

Отличный рецепт для постных дней. Чтобы улучшить вкус, можно добавить мармелад или любые фрукты.

Любимая и малокалорийная каша должна быть правильно приготовлена. В этом деле важны пропорции и маленькие кулинарные хитрости.

Рецепт пригодится постящимся и тому, кто желает сбросить лишний вес.

Отличный вариант для детей, которые не любят рыбу.

Вкусный и сытный обед за 30 минут.

Каша – удачный вариант завтрака, углеводного заряда до обеда точно хватит! Меняя состав сухофруктов, можно каждый раз получать новое по вкусу блюдо.

Для диетического варианта курицу можно заменить соей.

Пышные изделия с хрустящей корочкой, отличное дополнение к любому горячему напитку на завтрак или ужин.