Грудка индейки в сухом вине
Вкусное и нежное мясо с низким содержанием холестерина.

61
Сложность Средняя
Приготовление
PT1H30M1 час 30 минут
Ингредиенты
- 1 шт.
- 500 г
- 2 шт.
- 2 шт.
- 1-2 шт.
- 1-2 шт.
- 150 мл
- 3 зубчика
- 2 ст.л.
- 2 ст.л.
Кухня: Домашняя кухня
Приготовление:
Время приготовления: 1 час 30 минут
- Промыть филе индейки, промокнуть влагу.
- Посыпать солью и перцем.
- В воке или любой глубокой сковороде прогреть оливковое масло, грудку жарить со всех сторон, время – около 10 минут. Переложить на тарелку.
- Очистить и нарезать кружками морковь.
- Нарезать репчатый лук полукольцами, апельсины – кольцами.
- Очистить от семян сладкий болгарский перец, нарезать кубиками.
- Покрошить чеснок.
- Добавить масло на сковороду, добавить перец, морковь, лук и чеснок.
- Все вместе тушить 10 минут.
- Долить немного вина, тушить 15 минут.
- Добавить помидоры с томатным соком и апельсинами, смесь довести до кипения, далее – снять с огня.
- Отдельно перемешать горчицу с медом, всыпать базилик и тимьян, любую другую зелень.
- Острым ножом сделать на индюшке глубокие надрезы, намазать соусом с медом.
- Мясо выложить обратно на сковороду с подливой и овощами, тушить полчаса, огонь – средний. Поливать несколько раз соусом.
Совет
Подавать блюдо с печеным или отваренным картофелем, булгуром или рисом.
Фотоотчеты
Похожие рецепты