Сырье и добавки

Тыква – настоящий кладезь полезных веществ, витаминов. С этим овощем хорошо сочетается рис, кукуруза, пшено и другие крупы.

Пончики можно приготовить со сладкими бананами, в этом случае сахар не потребуется. Фрукт повышает настроение, повышает иммунитет.

Для рецепта идеально подойдут белые грибы. Годятся и шампиньоны, свежие или размороженные.

Пышный и очень вкусный домашний классический бисквит в духовке без использования соды и разрыхлителя. Готовый бисквит можно сразу подавать к чаю или и

Диетическая выпечка по-итальянски.

Заливной пирог с курицей и сыром - вкусный и сытный. Мягкое и пышное тесто на кефире и аппетитная начинка. Что может быть лучше мясного пирога, особен

Бутерброд для здорового питания, настоящий диетический сэндвич.

Необычный, вкусный, праздничный салат.

В этот десерт не добавляется сахар, он заменяется более полезным медом.

Всем привет, перед своим днём рождения, я хочу поделиться с вами одним вкусным рецептом. Я приготовил шашлык из пангасиуса в духовке на шпажках. Скажу

Полезное хрустящее печенье без муки и жиров.

Вкусное и простое блюдо на обед или ужин.

Карбонара – едва ли не самая знаменитая и популярная подлива к пасте, её можно использовать не только к спагетти, но и к другим видам макаронных издел

Сверху и снизу – рис, мясо играет роль начинки, яйцо – связующего и скрепляющего звена.

Маффины можно приготовить в двух вариантах: с йогуртом или совсем обезжиренные, диетические – с яблочным соком.

Воздушное тесто, нежный банановый крем и шоколадный соус - отличное сочетание. Это выпечка, которую не стыдно подать к праздничному столу.

Блюдо легко готовится при помощи современного прибора, при этом сохраняются все полезные свойства продуктов.

Универсальный рецепт классических тефтелей.