Запеканка из брокколи с сыром, яйцами и сливками

Запеканка из брокколи с сыром, яйцами и сливками

Запеканка из брокколи с сыром, яйцами и сливками

Запеканка из брокколи – отличный вариант полезного блюда для всей семьи на обед или ужин. Этот рецепт без возни, заморочек и длительного приготовления. Все просто и полезно из привычных всем продуктов.

Количество порций:
4
Сложность: просто
Время приготовления:
35 минут
Кухня: Домашняя кухня

Приготовление:

35 минут
  • Разбираем брокколи на соцветия
  • Бланшируем капусту в кипящей воде не более 3 минут и сразу опускаем в холодную воду.
  • Готовим заливку: смешиваем яйца с молоком, сливками, горчицей и мукой. Добавляем мускатный орех, соль, перец.
  • В форму для запекания, смазанную маслом выкладываем брокколи и заливаем ее приготовленной заливкой.
  • Сверху натираем сыр на крупной терке.
  • Отправляем в духовку на 190-200 градусов примерно на 15-20 минут.
    Все готово! Всем приятного)!
Фотоотчеты приготовивших
Другие рецепты этого автора
Похожие рецепты
Запеканка из капусты / Запеканка из брокколи
Овощи в духовке / Капуста в духовке
Специальное питание / Низкокалорийные
Вторые блюда / Вторые блюда из капусты
Запеканки / Запеканка овощная
Вторые блюда / Вторые блюда на скорую руку
Запеканки / Запеканки с сыром
Вторые блюда / Вторые блюда из овощей
Наверх

Пока никто не оставил здесь свой комментарий.

Ваш может стать первым

Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
КатегорииСмотреть все >
Каталог